Konzumácii strukovín, hoci majú množstvo zdravotných a nutričných benefitov a vedia veľmi dobre zasýtiť, sa často vyhýbame. Robíme tak najmä z jedného delikátneho dôvodu – spôsobujú plynatosť.
Výskyt alergií podobne ako obezita nadobúda epidemiologické rozmery. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie trpí v súčasnosti alergiou každý piaty obyvateľ priemyselne rozvinutých krajín, iné zdroje uvádzajú, že…
Horčík patrí najmä v poslednom čase k často skloňovaným stopovým prvkom, ktoré potrebujeme pre zdravé fungovanie. Pokiaľ ide o pôsobenie v ľudskom organizme, tento minerál patrí k najvšestrannejším.
Poznajú to mnohí – okuliare na čítanie, počítač, šoférovanie... Je to, samozrejme, riadne otravné a obmedzujúce, no moderná očná chirurgia ponúka efektívne riešenie.
Vetchozrakosť či sivý zákal majú spoločného menovateľa – vek. Spoločnú majú aj možnosť, ako problém riešiť: implantovaním umelých vnútroočných šošoviek.
Pred odchodom do zahraničia – či už na dovolenku alebo služobnú cestu, by sme okrem dôkladne zbaleného kufra mali medzi priority zaradiť aj návštevu zubného lekára.
Aj tak sa zvykne označovať rakytník rešestliakovitý, ktorý je doslova nabitý obrovským množstvom vitamínov a biologicky aktívnych látok a má mimoriadne širokospektrálne účinky na zdravie človeka.
Často si neuvedomujeme, že nielen nesprávne vykonávaná fyzická aktivita a zlé pohybové vzorce môžu stáť za bolesťami chrbta, ale príčinou bolestí môže byť aj nevhodná poloha pri odpočinku.
Zinok je veľmi dôležitým prvkom pre fungovanie imiunitného systému. Preto je zlvášť v čase chrípkových a vírusových epidémií dôležité dbať na jeho dostatočný prísun.
V súvislosti so zubnou hygienou sa často stretávame s odporúčaním navštíviť profesionála – dentálnu hygieničku. Ako často a pre aké dôvody by sme takého odborníka vyhľadať?
Počas leta sa častejšie skloňuje súvislosť medzi teplotou a zdravotnými ťažkosťami až úmrtiami. A chladné zimné počasie má pritom na svedomí viac úmrtí ako horúčavy.
Klasické kreslenie patrí k tradičným a obľúbeným činnostiam detí. Je nielen zábavou, ale aj prostriedkom ich sebavyjadrenia a komunikácie s okolím. Čerstvo zastrúhané farbičky však nie sú všetko...
Starnutie, ale aj stresy, ochorenia, úrazy a tiež zemská gravitácia negatívne vplývajú na držanie tela. Obnova správneho držania tela sa môže priaznivo prejaviť nielen na fyzickej úrovni, ale môže pridať aj na…
Starnutie, ale aj stresy, ochorenia, úrazy a tiež zemská gravitácia negatívne vplývajú na držanie tela. Obnova správneho držania tela sa môže priaznivo prejaviť nielen na fyzickej úrovni, ale môže pridať aj na…