Foto
sebou spokojný, hoci z vášho okolia zaznievajú len samé kritické hlasy? Tak to ste buď nedostatočne
sebakritický, alebo sa stretávate
len so samými nespokojencami,
ktorým nič nie je dosť dobré.
1. Ste zhovievavý k chybám svojich priateľov?
a) Áno, snažím sa ich veľkodušne
prehliadať ………. 8
b) Nie, keby som ich na ne
neupozorňoval, nikdy by sa ich
nezbavili ……………………. 1
c) Občas, a len u ľudí, s ktorými
nie som veľmi často ………………….. 5
2. Rád varíte?
a) Áno ……………………………………….. 3
b) Nie ……………………………………….. 7
c) Z času na čas sa rád chytím
varešky …………… 5
3. Zľaknete sa, keď vás zastaví cestná kontrola?
a) Áno, „rameno zákona“ si totiž vždy už niečo „nekalého“ nájde ………………. 9
b) Nie, nič som predsa neurobil 2
c) Mám nepríjemný pocit a začnem
rekapitulovať svoju jazdu 7
4. Mrzí vás, keď ste kúpili niečo, o čom ste sa vzápätí dozvedeli, že je vo vedľajšom obchode oveľa lacnejšie?
a) Nie, to lacnejšie určite nie je takej
dobrej kvality, ako to moje 1
b) Áno, vždy niečo popletiem 10
c) Trochu, ale čo sa dá robiť 6
5. Cítite občas, že na vašich pleciach leží príliš veľká zodpovednosť?
a) Áno, často sa mi zdá, že sa všetci
spoliehajú len na mňa 3
b) Sú chvíle, keď sa cítim naozaj trochu
preťažený 5
c) Nie, na mňa by sa nikto priveľmi nespoliehal 9
6. Máte rád spomienky?
a) Áno, človek si rád zaspomína 3
b) Nie, radšej sa pozerám
do budúcnosti 7
c) Niekedy taká malá rekapitulácia
nie je zlá. 5
7. Máte rád zmeny?
a) Nie, aj tak sú vždy k horšiemu 8
b) Áno, aspoň sa niečo hýbe 2
c) Myslím si, že z času na čas malá zmena nezaškodí 5
8. Ovládate nejaký cudzí jazyk?
a) Áno, vynikajúco 1
b) Obstojne 5
c) Dokonale neviem ani jeden 7
9. Uvedomujete si aspoň občas, že dobre vyzeráte?
a) Áno, často 0
b) Nie, vôbec nikdy 9
c) Občas, keď si dám na úprave zvlášť
záležať 5
10. Ocitli ste sa už niekedy v trápnej situácii?
a) Trápne situácie ma prenasledujú takmer stále 9
b) Nie, vždy to nejako vtipne „uhrám do autu“ 0
c) Občas sa mi stane, že niečo
„spackám“ 6
11. Často si myslíte, že ste neprekonateľne vtipný?
a) Stále som neprekonateľne vtipný 0
b) Snažím sa byť vtipný v rámci svojich možností 5
c) Ak sa pokúšam o vtip, tak som
väčšinou trápny 10
Vyhodnotenie16 - 31 bodov
Nespokojnosť vášho okolia je namieste. Vaše sebahodnotenie je totiž často prehnane vysoké, hoci sám ste presvedčený o objektívnosti svojho úsudku. Ak nechcete, aby vás vaše okolie považovalo za nafúkaného „Truhlíka“, mali by ste sprísniť svoje hodnotiace kritériá.
32 - 67 bodov
Hodnotíte sa objektívne. Nepodceňujete sa, ale ani sa nepreceňujete. Preto sa s kritickými či pochvalnými hlasmi zo svojho okolia väčšinou zhodujete, a ak to tak nie je, tak určite vždy presne viete, kedy je kritika vášho okolia prehnaná, alebo pochvala neúprimná.
68 - 93 bodov
Ste k sebe až príliš sebakritický a prípadné kritické hlasy z vášho okolia vaše nároky na vašu vlastnú osobu ešte zvyšujú. Snažte sa byť sám k sebe trochu láskavejší, inak čoskoro začnete trpieť komplexami. Nebojte sa sám trochu pochváliť. Majte na pamäti, že nikto iný nemá záujem urobiť to za vás tak dôkladne a tak často, ako to môžete urobiť vy sám.
