Sobota, 24. júl, 2021 | Meniny má VladimírKrížovkyKrížovky

Najlepší je špenát

Pokiaľ ide o zdravé stravovanie, Marcella Molnárová na žiadne prísne zásady neverí. Aj tak sa vraj každú chvíľu menia, takže je najlepšie počúvať vlastné telo.

,,Už ako malá som odmietala jesť napríklad mäso s ryžou alebo so zemiakmi. Chcela som buď mäso, alebo prílohu. A tak je to dodnes. Možno ide o delenú stravu, ja mám však citlivý žalúdok a viem, aké kombinácie mi robia dobre. Dôležitá je tiež pravidelnosť, ale to pri mojej profesii nebýva vždy jednoduché.“

Marcella Molnárová uprednostňuje z jedál zeleninu a z nej má zase najradšej špenát. Tento rok jej začala mimoriadne chutiť ryža na všetky spôsoby, hoci predtým sa bez nej zaobišla.

Veľmi zlé skúsenosti má speváčka s diétami. Prvú a poslednú držala na strednej škole. Síce to vôbec nepotrebovala, ale keďže všetkých 42 dievčat z triedy sa rozhodlo pre ,,zhadzovanie“, pridala sa aj ona.

Skryť Vypnúť reklamu

,,Celý týždeň som jedla len jablká. Lenže potom k nám prišla návšteva, mamička pripravila výborné údené mäso, oni doniesli bonboniéru, a ja som neodolala. Výsledkom bolo, že ma museli odviezť do nemocnice so silným žlčníkovým záchvatom. V zdravotnej karte som si potom prečítala – diétna chyba. Čo však bolo najhoršie, ukázalo sa, že z celej triedy som diétu poctivo držala iba ja.“

Skryť Vypnúť reklamu

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  3. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  4. Od Česka až po Jadran
  5. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  6. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  7. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  8. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  9. Deti často nie sú na letnú škôlku alebo tábor vhodne pobalené
  10. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky
  1. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  2. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  3. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  4. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  5. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  6. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  9. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 13 105
  2. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 6 883
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 212
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 900
  5. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 5 333
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 763
  7. Od Česka až po Jadran 3 068
  8. Nový Volkswagen Polo GTI prináša radosť z jazdy s dvojlitrom! 3 053
  9. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 032
  10. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 255
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu