Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Najlepší je špenát

Pokiaľ ide o zdravé stravovanie, Marcella Molnárová na žiadne prísne zásady neverí. Aj tak sa vraj každú chvíľu menia, takže je najlepšie počúvať vlastné telo.

,,Už ako malá som odmietala jesť napríklad mäso s ryžou alebo so zemiakmi. Chcela som buď mäso, alebo prílohu. A tak je to dodnes. Možno ide o delenú stravu, ja mám však citlivý žalúdok a viem, aké kombinácie mi robia dobre. Dôležitá je tiež pravidelnosť, ale to pri mojej profesii nebýva vždy jednoduché.“

Marcella Molnárová uprednostňuje z jedál zeleninu a z nej má zase najradšej špenát. Tento rok jej začala mimoriadne chutiť ryža na všetky spôsoby, hoci predtým sa bez nej zaobišla.

Veľmi zlé skúsenosti má speváčka s diétami. Prvú a poslednú držala na strednej škole. Síce to vôbec nepotrebovala, ale keďže všetkých 42 dievčat z triedy sa rozhodlo pre ,,zhadzovanie“, pridala sa aj ona.

Skryť Vypnúť reklamu

,,Celý týždeň som jedla len jablká. Lenže potom k nám prišla návšteva, mamička pripravila výborné údené mäso, oni doniesli bonboniéru, a ja som neodolala. Výsledkom bolo, že ma museli odviezť do nemocnice so silným žlčníkovým záchvatom. V zdravotnej karte som si potom prečítala – diétna chyba. Čo však bolo najhoršie, ukázalo sa, že z celej triedy som diétu poctivo držala iba ja.“

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  5. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  6. Pomáhajte čítaním
  7. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  1. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  2. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  3. Pomáhajte čítaním
  4. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  5. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  6. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  7. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  8. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  9. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  10. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 28 861
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 427
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 333
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 939
  5. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 852
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 743
  7. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 002
  8. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 10 825
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 807
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 9 725
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu