Anketa

Zora Czoborová

„Bohužiaľ, keď som doma, na Slovensku, nemám na chodenie do sauny veľa času. Snažím sa však aspoň raz za mesiac. U Žiga (Pálffyho, pozn. red.) v Los Angeles sa mi tam podarí zájsť častejšie, hoci dávam prednosť vírivke. Keď som ešte aktívne športovala a trénovala, chodila som do sauny každý týždeň. Mám rada parovú aj suchú. Svaly sa pri nej prehrejú a telo príjemne uvoľní. Zároveň sa z tela uvoľňujú nazbierané toxíny. Nevyhýbam sa ani horúcej, 98-stupňovej saune. Vždy, keď sa po nej hodím do studeného bazéna, cítim, ako sa mi sťahujú cievy. Nastane príjemné šteklenie. Rada k tomu všetkému ešte pridám masáž. Sauna je pre mňa jednoducho úľava, absolútne uvoľnenie, moje telo odpočíva a ja upadám do spánku. Odporúčam ju každému, aspoň raz do mesiaca. Snáď len srdciari by sa mali najprv poradiť s lekárom.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Kateřina Brožová, herečka

„Do sauny chodím veľmi rada, aj keď pre nedostatok času nie príliš často. Prináša mi pocit sviežosti, uvoľnenia, relaxáciu. A keď tam môžem byť aj s partnerom, je to ešte lepšie. Skvelé to bolo vo Fínsku, kde som po saunovaní skočila rovno do krásneho jazera.“

Szidi Tobias, herečka

„Nemám so saunou pozitívne skúsenosti. Obávam sa, že by to mohlo byť pre mňa nebezpečné. Mám totiž šelest na srdci. Naposledy som bola v saune ako dieťa a museli ma odtiaľ vyniesť. V dospelosti som saunu vôbec nenavštívila.“

Aleš Valenta, olympijský víťaz v akrobatickom lyžovaní

„Sauna je pre mňa niečo ako nutné zlo. Je tam príliš teplo a dusno. Používam ju len preto, aby som si oddýchol a nabral trochu síl. Určite to nie je moja obľúbená činnosť v čase voľna.“

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Komerčné články

  1. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  2. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  3. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  4. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  5. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  6. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  7. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  8. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  1. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  2. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  3. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max
  4. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  5. Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
  6. Probiotiká nie sú len na trávenie
  7. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  8. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  1. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 6 319
  2. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 5 852
  3. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 4 686
  4. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 3 201
  5. Do čoho sa oplatí investovať: zateplenie, čerpadlo či okná? 2 664
  6. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max 2 405
  7. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 1 735
  8. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice? 1 569
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu