Nedeľa, 24. január, 2021 | Meniny má TimotejKrížovkyKrížovky

Sauna chráni, no chorému uškodí

V saune platí, že čím menej na sebe, tým lepšie človek zapadne do prostredia. Tí menej odvážni si môžu priniesť aj plavky. No aj takýto skromný odev vzbudí u „starých vlkov“ pozornosť.

„Chodím sem už štyri roky. Okrem toho, že sa cítim lepšie a uvoľnenejšie, je pre mňa návšteva sauny najmä v takomto počasí prevenciou proti chrípke. Stačí dvakrát do týždňa a človek získa odolnosť proti prechladnutiu,“ vysvetľoval pán v osuške. „Nováčikovia sa dajú spoznať podľa toho, že majú plachty omotané po celom tele alebo plavky ako títo dvaja,“ povedal, ukazujúc prstom na nenápadný mladý párik v kúte malého bazéna. Nájdu sa aj takí, čo odložia osušku, no sú to len osamelí bežci, ktorých si okolie nevšíma.

Skryť Vypnúť reklamu

Do sauny na bratislavských Pasienkoch chodí najviac ľudí v pondelok, stredu a v piatok, keď je sauna zmiešaná. „Priemerne sem v tieto dni príde asi 40 ľudí, vtedy je to dobré,“ povedala pracovníčka sauny Zlatka Kolerová. Najmenšiu návštevnosť majú v sobotu, keď je ženská sauna. Dvakrát do týždňa je sauna rezervovaná mužom a tých chodí podľa jej slov vždy dosť.

„Jeden časovo neobmedzený vstup stojí 170 korún,“ povedala Kolerová. Existujú sauny, kde sú vyššie ceny - snažia sa ich kompenzovať rôznymi zľavami. V jeden z nich mali napríklad vianočnú akciu - ženy mali vstup do spoločnej sauny zdarma. No lístok u nich stojí 260 korún.

Návštevníka sauny Neptun na Pasienkoch prekvapí neútulná šatňa, spoločná pre mužov i ženy. Na malom priestore je asi dvadsať skriniek, tri lavičky a jedno veľké zrkadlo. Okrem sauny je štandardne k dispozícii studený bazén a bazén s letnou vodou, takisto miestnosť na oddych.

Skryť Vypnúť reklamu

V spoločnej saune prevažujú muži, aj v čase našej návštevy sa ich tam pohybovalo desať a iba tri ženy. „Chodím sem iba s manželom a čo poznám ostatné ženy, tie idú tiež radšej s partnerom alebo vo dvojici. Cítia sa príjemnejšie a nikto ich neotravuje,“ povedala mladšia dáma.

Sauna napriek pozitívam nie je ideálna pre každého z nás. Začiatočníkom by mali stačiť tri kolá, absolvované medzi saunou a bazénom. Podľa lekárov by sa nemali saunovať tí, ktorí majú problémy so srdcom. Ak je človek prechladnutý, so zvýšenou teplotou, s infekciou alebo vírusovým ochorením, zdravotný stav sa mu nielen zhorší, ale i skomplikuje problémami s krvným obehom a srdcom.

BORIS CHMEL
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  2. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  3. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  4. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  5. Hygge ako životný štýl
  6. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  7. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  8. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  9. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  10. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 40 919
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 38 917
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 12 215
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 066
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 167
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 136
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 462
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 260
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 066
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 962
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Pozrite si najnovší prieskum preferencií politických strán.

46m
Minister vnútra SR Roman Mikulec, predseda vlády SR Igor Matovič a minister zdravotníctva SR Marek Krajčí počas tlačového brífingu k vyhodnoteniu doterajších výsledkov celoplošného skríningu na ochorenie COVID-19.

Na Slovensku prebieha plošné testovanie. PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 236-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 4 068 obetí.

8 h
AUTORSKÁ STRANA PETRY PROCHÁZKOVEJ

Prečo ja? Pýta sa matematik po zásahu moci

Azat Miftachov na súde.

Nadaný matematik skončil ako trestanec. Vraj na výstrahu.

19. jan
Petra Vlhová reaguje po vypadnutí v super-G.

Super-G vyhrala Gutová-Behramiová.

6 h