Určite sa za počítačom necítite zvlášť dobre. Bolí vás šija, chrbát, zápästia a celý deň vás sprevádza nepochopiteľná únava. Vina patrí oprávnene počítaču.
Počítače sa stali samozrejmou súčasťou každodenného života a počet hodín, ktoré ľudia trávia pred monitorom, sa stále zvyšuje. Tým sa však zvyšuje aj negatívne pôsobenie počítačov na ľudský organizmus. Ako sa tieto vplyvy prejavujú a ako im predchádzať? Až dve tretiny ľudí, ktorí pravidelne pracujú s počítačom, sa sťažujú na problémy so zrakom, na vysušené sliznice alebo slzenie a pálenie očí, tlak v nich, celkovú únavu očí a bolesti hlavy. Okolo 70 percent ľudí pracujúcich s počítačmi pociťuje bolesti v chrbtici - najmä v krčnej a bedrovej časti. Bolievajú ich tiež zápästia a prsty. Približne u päťdesiatich percent ľudí, ktorí používajú počítač, sa objavujú určité psychické problémy. Chronickú nespokojnosť strieda náladovosť, neurotické prejavy, neskôr môžu nastať až psychosomatické ochorenia, vo väčšine prípadov nastáva znížená pracovná výkonnosť.
Ako sa brániť proti negatívnym vplyvom na fyzickú i duševnú kondíciu pri práci s počítačom, sa dozviete v stredu v prílohe denníka SME Doma zdravo.
Okrem toho v nej môžete navštíviť záhradnú galériu Alojza Machaja v Plaveckom Štvrtku a dozvedieť sa aj o fungovaní vodnej postele.
