Aachen 9. mája (TASR) - Správne "dešifrovanie" reči tela môže ľuďom pomôcť lepšie odhadnúť situáciu a vyhnúť sa konfliktom, najmä na pracovisku, tvrdia nemeckí experti.
"Reč tela pri rozhovore často odhalí viac ako slová," upozorňuje profesor Alfred Gebert z univerzity v nemeckom Münsteri.
Reč tela prezrádza, či dotyčný je, alebo nie je čestný, neistý, nahnevaný alebo agresívny. A platí to aj naopak: rečou tela môžeme tiež vedome ovplyvniť dojem, aký zanechám na iných.
"Len ak máte presvedčivé vystupovanie, môžete dosiahnuť svoje ciele," konštatuje Michael Hecht, psychoterapeut z Aachenu.
"Je veľmi dôležité, aby z vás vyžarovala istota. Existuje pritom niekoľko spôsobov, ako vyvolať dojem, že pôsobíte sebaisto: musíte udržovať očný kontakt, rozprávať primerane hlasno, stáť vzpriamme a príliš negestikulovať," vysvetľuje.
Aj postoj veľa prezrádza - vzpriamený postoj svedčí o sebaistote, a ak tomu pridáte úsmev, ste na najlepšej ceste úspešne zavŕšiť vyjednávania. Reč tela však musí byť "primeraná" danej situácii.
Každý, kto sa chce naučiť ovládnuť reč svojho tela, si najskôr musí uvedomiť sám seba. Musí sa na seba pozrieť kritickými očami, aby zistil, aké signály svojmu okoliu vysiela, pretože ak sa chce zbaviť nejakých zlozvykov, musí ich najprv poznať.
Nemeckí odborníci však varujú pred zjednodušenou interpretáciou reči tela, každý pohyb ruky možno totiž vysvetliť rôzne.
