meškáte?

Nikdy nie ste schopní prísť načas a náhlite sa z jednej oneskorenej schôdzky na druhú? Neustále neskoré príchody môžu vyvolať napätie vo vašom súkromnom živote a v práci vám spôsobiť množstvo problémov. Psychológovia predpokladajú, že permanentné oneskoro

vanie sa má niekoľko navzájom súvisiacich dôvodov.

Zlá organizácia času

Niektorým ľuďom chýba cit pre časovú orientáciu a pre odhad, ako dlho niečo trvá. Preto nie sú schopní odhadnúť, ako dlho im napríklad potrvá cesta alebo schôdzka.

Nedostatok motivácie

Ľudia, ktorí sa oneskorujú iba v určitej oblasti života, prejavujú k tejto aktivite podvedomú neochotu.

Strach

Ak ste v súvislosti s nejakou blížiacou sa udalosťou nervózni, môže byť neskorý príchod aj prejavom úzkosti.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Povýšenosť

Neskoré príchody môžu byť aj prejavom toho, aká relatívne nedôležitá je pre vás schôdzka v porovnaní s vašimi vlastnými starosťami. V pracovnom živote sa často stáva, že váš spolupracovník príde na stretnutie neskôr, aby ukázal, že je dôležitejší ako vy.

SkryťVypnúť reklamu

Ak sa oneskorovanie v práci stane vaším zvykom, môže vám spôsobiť celý rad problémov – od napomenutia až po prepustenie. Okrem toho, neskoré príchody môžu v očiach vášho šéfa úplne prekryť inak vaše vynikajúce pracovné výsledky. Podobné je to aj v súkromnom živote. Partner, partnerka či priatelia si môžu myslieť, že si vzťah s nimi príliš nevážite. Neskoré príchody môžu vnímať aj ako znamenie, že s nimi nechcete tráviť čas.

Ako byť presný

* Premyslite si už večer svoj nasledujúci deň. Ak chcete napríklad stihnúť autobus o ôsmej ráno, odhadnite, ako dlho vám potrvá cesta z domu na zastávku a koľko času ráno potrebujete, aby ste mohli odísť z domu načas.

* Naučte sa hovoriť nie, ak vám pozvanie na určitú hodinu nevyhovuje.

* Snažte sa zbaviť stresu. Stres vás unavuje, čo znamená, že máte väčšiu šancu na niečo zabudnúť a zle si to načasovať. Naučte sa správne relaxovať, neberte si prácu domov, znížte spotrebu cigariet, kávy a čaju a každý týždeň aspoň trikrát cvičte.

SkryťVypnúť reklamu

* Snažte sa rozumieť sebe samému. Je možné, že človeka, s ktorým sa máte stretnúť, nemáte radi, alebo by ste radšej robili niečo iné. Ak pochopíte tieto súvislosti, budete mať pre svoje počínanie v budúcnosti lepšiu východiskovú pozíciu.

* Buďte aktívni. Sami rozhodujte o tom, čo a kedy chcete robiť. Nečakajte, kým niekto rozhodne za vás.

(tom)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Komerčné články

  1. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  2. Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
  3. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  4. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  5. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  6. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  7. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  8. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  1. Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
  2. Slovensko oslávi víťazstvo nad fašizmom na letisku v Piešťanoch
  3. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  4. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  5. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max
  6. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  7. Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
  8. Probiotiká nie sú len na trávenie
  1. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 6 498
  2. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 6 177
  3. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 4 700
  4. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max 3 795
  5. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 2 994
  6. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy 2 559
  7. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice? 1 777
  8. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 1 503
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu