Vlani bol na dne, dnes je na najlepšej ceste späť medzi svetovú elitu. Slovenský rekordér v hode kladivomLIBOR CHARFREITAG (29)v sobotu v rodnej Trnave prehodil 80 metrov. Druhý raz za mesiac, ôsmy celkovo a premiérovo na Slovensku.
Rátali ste s tým, že hneď v prvých pretekoch po prílete z Ameriky na tradičný letný pobyt v Európe budete bombardovať hranicu svetovej extratriedy?
„Zasa si verím, keď vstupujem do kruhu. Ako pred štyrmi rokmi. V trnavskom zvlášť: je fantastický, veľmi rýchly. Preto som dúfal, že prehodím osemdesiatku. Nepredpokladal som však, že kladivo zaletí do jej blízkosti až štyrikrát.“
Škoda, že ste sa dva razy neudržali v kruhu.
„Viac ma mrzí piaty pokus, keď som kladivo zavesil do siete klietky – technicky bol najlepší. Doma som však omylom do vaku namiesto súťažnej rukavice hodil tréningovú, a z nej sa mi kladivo po poslednej obrátke vyšmyklo.“
To znamená, že si trúfate na viac? Aj na zlepšenie slovenského rekordu 81,81 m?
„Po štyroch rokoch je načase ho prekonať. Vidím to ako reálne. Už dva a pol mesiaca ani v detailoch nič nemením na technike, lebo sa v nej cítim dobre. V apríli som v rozhadzovaní pred pretekmi v Philadelphii prehodil 81 metrov. Nerád by som to uriekol, ale tento rok zatiaľ vyzerá z hľadiska techniky ako môj najlepší.“
Kedy nastal bod zlomu?
„Po návrate z mesačného sústredenia v Južnej Afrike. V nadmorskej výške 1600 metrov som veľa nabehal i naskákal a keď som sa v Dallase pustil do hádzania, zrazu mi to išlo.“
Odkedy rád beháte?
„Zamlada som dlhé behy priam nenávidel. Dvanásťminútový Cooperov test bol pre mňa trest. Dnes by som ho hravo zvládol, aj keď stále mám radšej šprinty ako dlhé behy. Viac behať mi radili obaja tréneri: otec i americký kouč Dave Wollman. Aj lekári mi však tvrdili, že potrebujem zlepšiť vytrvalosť. Na jeseň som si preto v dallaskom parku vyhliadol jeden z mála kopcov a začal som s výbehmi. Sprvu aj tri po sebe s poklusmi boli pre mňa muky. Postupne som si však pridával a dnes ich zvládnem dvadsaťštyri. Veď som aj schudol.“
Koľko ste zhodili?
„Vlani som vážil 130 kg, teraz 118 – 120 a ešte chcem ísť dolu. V roku 2003 som mal 115 kg a lietalo mi to.“
Je to len behaním?
„Aj zdravou stravou. Jem päť, ba aj sedemkrát denne, ale menšie dávky. Veľa zeleniny, ovocia a rýb – tými sa kŕmim najmenej trikrát týždenne, zbožňujem najmä grilovaného ružového lososa.“
Na Slovensku by to išlo do peňazí.
„Aj v Amerike je zdravá strava drahšia ako rýchle občerstvenie. Tomu sa úplne vyhýbam. Aj sladkostiam. Doma to budem mať ťažšie: mama ich kupuje. Najdôležitejšie je neprejedať sa. Len sa zasýtiť. Nerozpakovať sa nedojesť.“
Koľko vás stojí mesačný pobyt v Dallase?
„So stravou, ubytovaním a poistením pri všetkej skromnosti asi dvetisíc dolárov. V apríli, keď lietam po Amerike na preteky, aj viac.“
Odkiaľ na to máte?
„Z Medzinárodného olympijského výboru dostávam štipendium vo výške tisíc dolárov mesačne. Podporuje ma aj Národné športové centrum: preplatilo mi 58-tisíc korún pobytových nákladov na sústredenie v Juhoafrickej republike. Letenky som si však už musel zaplatiť zo svojho. Od atletického zväzu som dva roky nedostal ani korunu – teraz mi však sľúbili 80-tisíc korún. Ale zasa nemám nič od Slovenského olympijského výboru. Doplácam na to, že vlani som nedosiahol také výsledky, ako predtým. Jedna zlá sezóna a cítim to. Ak však budúca, olympijská, má byť lepšia, musel som do seba investovať. Takže som sa zadlžil. Dúfam, že si tento rok niečo zarobím na mítingoch.“
Ktoré máte v pláne?
„Najbližšie ma v sobotu čaká vrhačský míting v Halle. Štartoval som na ňom už štyrikrát, ale nikdy som nehodil viac ako 77,77 m. Už by sa patrilo nechať tam lepšiu vizitku. Rád by som sa tiež zasa kvalifikoval na Svetové atletické finále v septembri v Stuttgarte. Hod kladivom je však iba na piatich mítingoch série. Keďže podmienkou štartu vo finále je bodový zisk minimálne na troch, budem musieť hádzať na všetkých.“
Vrchol roka, svetový atletický šampionát v Osake je až na prelome augusta a septembra – vydrží vám dovtedy forma?
„Vylúčené. V polovičke júla prelomím sezónu na dve polovičky. Pôjdem zasa na dno a potom, dúfam, znova hore.“
Chystáte sa opäť do Afriky?
„Nie, to až v zime. Sústredenie pred majstrovstvami sveta som si naplánoval do Čiech. V Nymburku vraj položili nový kvalitný kladivársky kruh.“
Ako ste na tom so zdravím?
„Vlani to bolo hrozné. Unavilo ma už dvesto metrov ponáhľania sa na tréning. Napokon lekári zistili, že sa mi vrátila lymská borelióza, ktorú som prekonal pred desaťročím. Ale až keď problémy ustúpili. Teraz radšej preventívne každý mesiac chodím na kontrolu krvi. Chvalabohu, zatiaľ som v pohode.“
Charfreitagove osemdesiatky
l Trnavský rodák výkonom 80,36 m figuruje na 2. mieste tohtoročných svetových kladivárskych tabuliek.
Viac hodil len fenomenálny Bielorus Ivan Tichon – 81,18 m. l Prehľad všetkých ôsmich pretekov, na ktorých Charfreitag prehodil 80 m.
81,81 Praha
81,22 Szombathely
80,85 Dallas
80,76 Szombathely
80,41 El Paso
80,36 Walnut
80,30 Walnut
80,14 Trnava
2003 2003 2005 2003 2003 2007 2005 2007
