Čo znamená a z čoho sa skladá zimná príprava vodného slalomára?
„Zameriavam sa hlavne na silovú a kondičnú prípravu. V tomto období využívame telocvičňu, plaváreň, posilňovňu a bežky. Túto tréningovú fázu by som smelo prirovnala k príprave futbalistov. Čo naberieme v zime, z toho žijeme v lete na vode.“
Bežecké lyžovanie je nutnosť alebo aj zábava?
„Bežky sú výborným doplnkovým športom, ktorý výrazne zlepšuje kondičnú pripravenosť pretekára. Na druhej strane sú niekedy nezáživné. To však záleží hlavne od podmienok, tratí a prostredia, v ktorom máme určené kilometre naháňať.“
A iné zimné športy, napríklad snoubording?
„Adrenalín mám rada, no so snoubordingom skúsenosti nemám. V blízkej budúcnosti sa to však môže zmeniť.“
Zimnú prípravu športovci v láske nemajú. Vy?
„Je pre mňa veľmi dôležitá, pretože je základom pre tréning na vode. Žijem z nej prakticky celý rok. V podstate ju považujem za nevyhnutné zlo.“
Voda vám v tomto období nehrozí?
„Záleží na samotnom pretekárovi, pretože každý z nás sa v podstate pripravuje individuálne. Niektorí jazdia v bazénoch. Tento rok nám do karát zahrala zima, ktorá je veľmi špecifická. Zastávam názor, že od pádla a lode si treba dostatočne oddýchnuť. Pádlovať som začala až v minulých dňoch v Liptovskom Mikuláši. Na vodu som sa vrátila po niekoľkých mesiacoch.“
Časť reprezentácie je niekoľko týždňov v Austrálii. Volili ste iný model, prečo?
„Niektorí reprezentanti vycestovali do Austrálie už začiatkom januára, kde absolvujú aj nejaké preteky svetovej série. Dávam prednosť francúzskym Pyrenejám.“
V nasledujúcej sezóne pôjde aj o olympijskú nomináciu.
„Práve v tomto období si nemôžem dovoliť zaváhať a zaspať na vavrínoch. Naopak, treba poriadne zabrať a potiahnuť.“
Kedy vás čakajú prvé preteky sezóny?
„Slovenský pohár v apríli. V máji sa začnú nominačné preteky a jedným z vrcholov budú júnové ME v Liptovskom Mikuláši, na ktorých budem obhajovať zlato. Ďalej Svetový pohár, sezóna vyvrcholí septembrovými MS v Brazílii.“
Ciele Eleny Kaliskej?
„Neľahká úloha má čaká na ME, pretože obhajovať prvenstvo pred domácim publikom jednoduché nebude. Zamerať sa chcem na septembrové majstrovstvá sveta, na ktorých sa bude bojovať o miestenky na OH v Pekingu.“
Autor: dv
