Ľudia však musia získať včas potrebné množstvo správnych informácií a dostať šancu zdravo žiť, čo znamená aj dostupné zdravé potraviny a príležitosti pre fyzické aktivity. Odborníci zo Svetovej zdravotnej organizácie (WHO) poukazujú aj na dôležitosť dobrých vzťahov v spoločnosti, ktoré sa javia ako významný zdravotný kapitál. Vzťahy totiž pôsobia na človeka ako vitamíny alebo opačne ako jed. Sociálne a ekonomické faktory v spoločnosti vplývajú na duševné zdravie, chronické ochorenia aj úmrtnosť. Prílišná neistota aktivizuje v organizme poplachový systém, zvyšuje činnosť nadobličiek, z ktorých sa vyplavuje priveľa tzv. stresových hormónov a keď to trvá dlho, dochádza k zvýšeniu krvného tlaku, obezite, cukrovke, ateroskleróze, onkologickým ochoreniam i k závažným chorobám tráviaceho traktu. Argumenty typu "môj starý otec bol tučný, lenivý, fajčil i popíjal a predsa sa dožil deväťdesiatky", sú veľkým omylom.