Vianoce zostávajú obľúbené, hoci s ich prípravou si mnohí viac spájajú stres ako pohodu.

Prežívame krízu tradičných hodnôt, ktorú sa snažíme nahradiť množstvom materiálneho, tvrdí katolícky kňaz Anton Srholec. Podstata Vianoc podľa neho spočíva v láske. "Zabudli sme, že tá podstata je v dobrote srdca a v možnosti žiť taký život, ako nás učil Ježiš, ktorého narodenie si pripomíname."

Ľudia namiesto pekného slova alebo prosby o odpustenie podľa Srholca radšej dávajú dary, ktoré ich však neuspokojujú. Preto si myslí, že časom ľudia budú znova postupne objavovať podstatu Vianoc. "Už rastie to vedomie a hlad po láske. Mladí sa učia cítiť túto potrebu a budú ju dávať aj druhým."

Ľuďom, pre ktorých sú Vianoce najmä sviatkami zemiakového šalátu, lekári radia: "Všetko s mierou." Pozor by si mali dávať nielen na množstvo, ale aj na kombináciu jedál. "Ťažký majonézový šalát, vyprážané mäso či údené v kapustnici a krémové zákusky predstavujú veľký nápor na tráviace orgány," hovorí Štefan Košlík, primár oddelenia liečebnej výživy Pasteurovej nemocnice v Košiciach.

Namiesto klobásy odporúča tofu, namiesto bravčového kuracie, namiesto majonézy jogurt, namiesto krémového koláča perník.

Tí, ktorí strávia Vianoce pred televíznou obrazovkou, sa môžu pripraviť na tradičný útok rozprávok. Novinkou budú počítačovo animované rozprávky.

Autor: vev, zu, hr