z vykúrenej miestnosti vybehneme na ulicu, kde fúka silný vietor. Ako sa má naša pleť sa s takým teplotným šokom vyrovnať? Nehovoriac už o suchých, vykúrených, až prekúrených miestnostiach. Vďaka tomu sa z našej pokožky vyparuje omnoho viac vody ako v lete.
Zlomyseľný mráz
Ako postupovať, aby sme "zlomyseľnosti" zimy zmiernili? Na čo v zimnom období, ktoré kladie mimoriadne zvýšené nároky najmä na našu tvár, nesmieme zabúdať? Aké prípravky pre starostlivosť o jednotlivé typy pleti používať? Ponúkame vám zopár rád špičkového slovenského odborníka na výrobu liečebnej kozmetiky Ivana Bokroša. Ten radí:
neexperimentujme.
Pozor aj na "super akcie"
Dôležité je používať kvalitné kozmetické prípravky, ktoré zabránia nadmernému vysušovaniu pleti.
V žiadnom prípade ich nekupujme na základe hesla "super akcia", pokus môže znamenať omyl. Nakupujme ich, obzvlášť pri problematickej pleti, v kozmetických centrách či lekárňach. Tu nám poradia s ich výberom a oboznámia nás s ich zložením a účinkami.
Každá pleť je zraniteľná, citlivá na chlad, suchú klímu. Stratou vody môže trpieť každá, aj zdanlivo bez-problémová pokožka. Veľmi dôležité je preto nezanedbávať pitný režim - žiaden krém totiž nemôže našej ple-ti dodať chýbajúcu vodu. Účinnou ochranou pokožky je dostatočná vlhkosť vzduchu v miestnosti, odporúčaná vlhkosť vzduchu je 45 - 55 percent. Môžeme ju zabezpečiť vhodným elektrickým zvlhčovačom. Nádoby s vodou umiestené na radiátoroch túto úlohu nezvládnu.
Ako spoznáme,
že pleti chýba vlhkosť?
Dehydrovaná pokožka stráca vláčnosť, žiarivosť, navyše môže byť oslabená voči vonkajším vplyvom. Objavujú sa na nej drobné vrásky, navyše je drsnejšia na dotyk. Stane sa napríklad, že sa nám mastnejšia pleť na nose začne lúpať, myslíme si, že je suchá a "dožičíme" jej mastný krém. Ale pleť postráda vodu, nie tuk. Vtedy jej dodajme vlhkosť.
Mýtus o "zamrznutí" pleti
V zime je nevyhnutné používať hydratačný krém, a platí to pre všetky typy pleti. Aj keď ste sa možno stretli s názorom, že tieto krémy obsahujú vodu, ktorá na pleti zamŕza a preto by sa v zime nemal používať. Vodu však obsahujú všetky krémy bez výnimky. A hydratačný krém prospieva pleti preto, že zabezpečuje optimálnu mieru hydratácie. Obsahuje totiž látky, ktoré zabraňujú prehnanému odparovaniu vody z pleti. Voda v ňom je obalená olejovou vrstvou, nejde teda o priamy kontakt vody a chladu - voda je vlastne chránená.
Takmer dokonalý polopriepustný ochranný film vytvára na pokožke
liečebná kozmetika s obsahom vzácnych solí z Mŕtveho mora. Obsah týchto solí pokožku hydratuje
a účinné látky - extrakty z liečivých rastlín, prírodné vosky a lipozómy, regenerujú povrchové bunky pleti
a zabraňujú tvorbe vrások.
Omladzujúce účinky solí
Prudké teplotné skoky v zime, to sú aj nepríjemné zmeny, ktoré si málokto želá - predčasné starnutie pleti a tvorba nových vrások. Dožičte si preto aspoň raz za týždeň aj relaxačný a regeneračný kúpeľ. Vo vani s obsahom 60 až 80 litrov vody rozpustite 125 až 250 g soli z Mŕtveho mora a doprajte si chvíľu sladkého ničnerobenia. Soľ nemá žiadne nepriaznivé účinky, neobávajte sa preto poškodenia kože alebo iných orgánov. Kúpeľ prispieva k normalizácii látkovej premeny
a všetkých ostatných životných funkcií. Telo sa rýchlejšie regeneruje, a navyše zvyšuje sa jeho obranyschopnosť. n
Mirka UngerováViete, že...Minerálne látky vo vode z Mŕtveho mora dosahujú koncentráciu až 32 percent, čo je vlastne nasýtený roztok. Z toho kuchynská soľ - chlorid sodný tvorí len 12 až 18 percent, zvyšok sú zlúčeniny draslíka v množstve 18 - 28 percent, horčíka s 24 -34 percent, brómu, jódu, vápnika a daľších stopových prvkov. A práve táto zmes minerálov prispieva k obnove a regenerácii buniek.
