Ten, kto má zdravú chrbticu, môže hrať golf pokojne. Guth upozorňuje, že ak sú na chrbtici "funkčné zmeny, hrozí pri švihových aktivitách s rotačnou zložkou (napríklad golf) blokáda". V takom prípade by golf neodporúčal.
Dobre operovanému človeku odporúča plávanie, in-line korčule, pomalú jazdu na koni. Neodporúča športy, ako tenis a golf, zakazuje basketbal.
Generálny sekretár Slovenskej golfovej asociácie Augustín Hauskrecht hovorí, že pri špičkovom golfe chrbát dostáva zabrať, odpaly sú asymetrický postoj.
Ľahký golf môže podľa neho priaznivo pôsobiť na svalstvo zdravého chrbta, ale začiatočníci hrajú často technicky nesprávne, a tak býva spodná časť chrbta veľmi preťažená. (rf)
