ILUSTRAČNÉ FOTO SME- JÁN KROŠLÁK |
1. Ponáhľate sa domov po dlhšej ceste, tešíte sa na privítanie partnera, ale jeho reakcia je chladná. Čo si pomyslíte?
a) | Hnevá sa na mňa, mali by sme si o tom pohovoriť | 1 |
b) | Je unavený, buď si to nebudem všímať, alebo niečo preňho urobím | 3 |
c) | Jeho správanie ma uráža, nášmu vzťahu niečo chýba | 2 |
d) | Jeho správanie ma zraňuje, náš vzťah je v koncoch |
2. Aký pocit vo vás vyvoláva spomienka na detstvo?
a) | Istoty | 2 |
b) | Osamelosti, smútku | |
c) | Zábavy, veselosti | 6 |
d) | Problémov, strachu pred pokarhaním | 4 |
3. Ktorá charakterová vlastnosť z nasledujúcich vám najviac imponuje?
a) | Jemnosť | 2 |
b) | Sebavedomie | 6 |
c) | Srdečnosť, úprimnosť | |
d) | Idealizmus | 4 |
4. Dobrí priatelia vás nepozvali na posedenie v úzkom kruhu. Ako zareagujete, keď sa o tom dozviete?
a) Spýtam sa ich, prečo 4
b) Nepoviem nič, ale nadlho si ich
nepozornosť zapamätám 1
c) Urazím sa, prestanem ich
považovať za priateľov 0
d) No a čo? Nemusia pozývať
vždy všetkých 7
5. Ako reagujete na hlúpe provokačné poznámky?
a) | Stiahnem sa a nereagujem | |
b) | Prejdem do protiútoku | 8 |
c) | Duchaplne provokatéra umlčím | 5 |
d) | Nevšímajúc si ich odídem | 2 |
6. Dokážu vás nečakané situácie vyviesť z miery?
a) Áno, dlho rozmýšľam, čo som
mohol urobiť inak 0
b) Chvíľu ešte na svoje jednanie
nemôžem zabudnúť 3
c) Niekedy sa cítim trocha trápne,
ak ma niečo zaskočí 1
d) Nie, nečakané situácie majú pre mňa dokonca čaro nechceného 7
7. Dokážete na posedení s bývalými spolužiakmi hovoriť aj o svojich neúspechoch?
a) | Prečo nie, aj tie patria k životu | 5 |
b) | Iba keby to bolo nevyhnutné | 2 |
c) Iba keď sa nájde niekto, kto bude
rozprávať o svojich neúspechoch 7
d) Nikdy, radšej by som odtiaľ
odišiel, alebo sa vôbec na tomto
podujatí nezúčastnil 0
8. Do akej miery si pripúšťate výčitky partnera (rodičov, blízkeho priateľa)?
a) | Výčitky aj vyčítajúcich provokačne odignorujem | 8 |
b) | Dlho ma trápia a snažím sa o nápravu |
c) Keď mám dojem, že sú oprávnené,
som ochotný o nich porozmýšľať 3
d) Výčitky vypočujem, ale aj ďalej si
robím po svojom 6
9. V akej spoločnosti sa cítite najlepšie?
a) | V čo najväčšej | 7 |
b) | V úzkom kruhu priateľov | 3 |
c) S jedným alebo dvoma najbližšími
priateľmi 2
d) Najlepšie sa cítim osamote 0
10. Snažíte sa na svoje okolie zapôsobiť správaním, ktoré nezodpovedá vášmu prirodzenému charakteru?
a) Občas, veď každý chce vyzerať
lepší, než v skutočnosti je 3
b) Vždy sa snažím vyvolať
najlepší dojem 0
c) Nikdy nerobím zo seba niečo,
čo nie som 5
d) Radšej nie, cítil by som sa trápne,
keby som sa nesprával prirodzene 2
11. Dokážu vás dojať sentimentálne filmy?
a) | Taký brak ani nepozerám | 6 |
b) | Áno, aj keď viem, že je to hlúpe |
c) Niekedy naozaj vedia ich tvorcovia
pekne zabrnkať na city 1
d) Len zriedka sa mi také niečo prihodí 4
12. Dávate si záležať na úprave zovňajšku?
a) V podstate áno, aj keď niekedy
to nie je stopercentné 4
b) | Vždy musím byť ako zo škatuľky | |
c) | Na zovňajšok si nepotrpím | 6 |
d) Veľmi zriedka sa stane, že nie
som úplne tip-top 2
Vyhodnotenie0 - 18 bodov
Ste veľmi precitlivený a emocionálne nestabilný. Už jemné narážky vás dokážu dohnať k slzám. Veľa sporov prehráte tak, že sa vopred vzdáte. Všetko vidíte príliš čierno, neviete sa tešiť na budúcnosť. Mali by ste byť trochu optimistickejší - boli by ste pevnejší a menej zraniteľný.
19 - 38 bodov
Vo svojej podstate ste krehký, veľmi prístupný a citovo otvorený človek. Každú udalosť preciťujete veľmi hlboko. Mnohé, čo by niekto iný vnímal ako samozrejmosť, vás dojíma. Napriek svojej vnímavosti však nie ste padavka a mnohým sklamaniam dokážete čeliť so závideniahodnou húževnatosťou.
39 - 58 bodov
S vašou precitlivenosťou to nie je až také zlé. Aj keď nie ste úplne necitlivý, skutočne vás dokáže zraniť len ten, na kom vám záleží. Agresívni ľudia vás nemôžu rozhádzať. Ste dostatočne tvrdý na to, aby ste si aj v najzraniteľnejších situáciách zachovali duchaprítomnosť.
59 - 76 bodov
Vo vašom prípade sa vôbec nedá hovoriť o precitlivenosti. Citový kolaps vám za žiadnych okolností nehrozí. Skôr naopak - nech sa majú pred vami na pozore všetci, ktorí by sa chceli voči vám prejaviť necitlivo. Určite by sa im to pri vašej hrošej koži nevyplatilo.