Hamburg 30. júna (TASR) - Väčšina ľudí pije príliš málo tekutín, v dôsledku čoho potom trpí ich koncentrácia. Toto zistenie vyplýva zo štúdie nemeckej zdravotnej poisťovne DAK.
Štúdia na nemeckých pracoviskách odhalila, že až 48 percent zamestnancov neprijíma počas svojho pracovného dňa dostatok tekutín.
"Tekutiny sú životne dôležité na udržanie našej koncentrácie a výkonu," upozorňuje DAK. Alarmujúcim zistením je, že desatina ľudí vypije za celý deň len jeden až dva poháre tekutín, zatiaľ čo 30 percent vypije asi jeden liter. Lekári odporúčajú denne najmenej 1,5 litra tekutín.
