Ľudia s dokázanou alergiou na peľ týchto rastlín by mali voliť čas na prechádzky hlavne po daždi, keď je v ovzduší len veľmi málo alergénneho peľu. Priamemu kontaktu s peľom, kvitnúcim stromom v okolí obydlia alebo lesným porastom s kvitnúcimi stromami by sa mali vyhýbať. Rovnako dekorovanie obytných miestností halúzkami kvitnúcich stromov alebo inými kvitnúcimi jarnými rastlinami je nevhodné. Ľudia alergickí na peľ brezy sú ohrození najmä cez obed, poobede a v noci, keď je peľu brezy v ovzduší najviac. Preto by mali voliť čas na vychádzky v skorých ranných hodinách a v noci by nemali spať pri otvorených oknách. U alergikov na peľ brezy sú možné aj "skrížené" reakcie s jablkami a orechmi či iným kôstkovým ovocím, keď po ich konzumácii môžu vzniknúť alergické reakcie.