Ten, kto podupkáva na autobusovej zastávke, vrtí sa na stoličke, občas sa natiahne, alebo sa mu nelení vstať z gauča a prepnúť televízor, nepriberá. K tomuto záveru dospeli vo svojom výskume americkí vedci. Obézni ľudia podľa nich presedia denne o dve hodiny viac ako pohybliví chudí ľudia. Pohyby, ktoré neposední ľudia urobia nechtiac navyše, im pomôžu spáliť 350 kalórií denne, čo znamená ročne 4 až 13 kíl, napísal vedecký magazín Science.

"Tieto drobné aktivity sú také podstatné, že by mohli pokojne vysvetľovať, prečo sú niektorí ľudia obézni, a iní nie," povedal vedúci výskumu James A. Levine. Ľudia sa vraj so sklonom k neposednosti pravdepodobne už rodia. Lenivších ľudí je potom ťažšie presvedčiť, aby sa hýbali.

Levinov vedecký tím vyvinul kvôli výskumu zvláštny systém, ktorý dokáže zachytiť aj najmenší pohyb, napríklad prstov. Ide o špeciálnu spodnú bielizeň so senzormi, podobajúcu sa cyklistickým nohaviciam či športovým podprsenkám, ktorá pohyby dobrovoľníkov zaznamenávala každú polsekundu. Desať mužov a desať žien, z ktorých polovica mala nadváhu a polovica bola chudých, nosili senzory celých 24 hodín počas desiatich dní. Vedci ich každé ráno odvážili a bielizeň im vymenili, aby analyzovali údaje z predchádzajúceho dňa. Kontrolovali aj jedálny lístok dobrovoľníkov a nakoniec zistili, že štíhli ľudia sú denne najmenej 150 minút v pohybe, čo sa o tučných povedať nedá.