Streda, 1. december, 2021 | Meniny má EdmundKrížovkyKrížovky

Zeler na chudnutie

Zeler sa považuje za jedno z najúčinnejších afrodiziák. Do nápojov lásky sa dáva zelerová šťava a samotné buľvy a listy sa používajú ako prísady do jedál. V ich príprave oddávna vynikajú Francúzi. Zeler však oceňovali už v kuchyniach starého Egypta, ...

Zeler sa považuje za jedno z najúčinnejších afrodiziák. Do nápojov lásky sa dáva zelerová šťava a samotné buľvy a listy sa používajú ako prísady do jedál. V ich príprave oddávna vynikajú Francúzi. Zeler však oceňovali už v kuchyniach starého Egypta, Grécka a Ríma. Rimania ním radi plnili vtáčatá podávané na nekonečných hostinách. Pre nás je to jedna z najlepších zložiek odtučňovacích jedál. Zeler je totiž nízkokalorický a veľmi hodnotný.

Sto gramov zelerového koreňa obsahuje okolo 45 kilokalórií, trocha vitamínu A a C, veľa potaše, vápnika a sodíka, o niečo menej fosforu a magnézia. U nás poznáme predovšetkým buľvový zeler. Menej populárny je tzv. vňaťový zeler, rozšírený v iných krajinách. Je to škoda, lebo vňať tejto odrody je bohatá na vitamíny i minerálne soli. Predpokladá sa, že obsahuje substancie pôsobiace podobne ako inzulín, teda môže byť výbornou zložkou šalátov pre diabetikov.

Skryť Vypnúť reklamu

Zeler od dávnych čias lieči veľa neduhov. Hippokrates tvrdil, že čaj zo zelerových semien upokojuje nervový systém a pôsobí relaxujúco. Časté a pravidelné jedenie šalátov z buliev i vňate zmierňuje reumatické bolesti. Zeler navyše zabraňuje tvorbe obličkových kameňov. (všk)

Skryť Vypnúť reklamu

Inzercia - Tlačové správy

  1. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  2. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  3. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije?
  4. U-Multirank: Trnavská univerzita prvá spomedzi slovenských VŠ
  5. Buďte v najlepšej spoločnosti!?
  6. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  7. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  8. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  9. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené
  10. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  1. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  2. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  3. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  4. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  5. dm a jej zákazníci podporili vznik 15 vzdelávacích centier
  6. Anketu Elektromobil roka 2021 ovládla ŠKODA
  7. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  8. Zmeny v systéme revíznych postupov
  9. Compliance – kto by mal byť zodpovedný?
  10. Tabaková mládež. Čo s ňou?
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 30 920
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 15 695
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 875
  4. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 673
  5. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 7 450
  6. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 6 357
  7. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 727
  8. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 4 974
  9. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne 2 204
  10. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 141
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Zatvoriť reklamu