Najťažšie je nezačať s tým znova

Fajčenie je podľa klasifikácie chorôb porucha správania, tvrdí Milan Lucina, ktorý roky učí lektorov, ako odúčať fajčiarov od cigariet. „Komerčné firmy? Nie. Nikto programy na odvykanie od fajčenia nerobí, iba občianske združenia,“ hovorí.

V minulosti sa odvykaniu od fajčenia venovali dve inštitúcie – Ústav zdravotnej výchovy a Národné centrum podpory zdravia. Tie sa zrušili a s nimi aj odborné programy. Dnes sa tým svojpomocne zaoberajú iba dve občianske združenia – Spoločnosť pre zdravý životný štýl a v tomto roku založené Stop fajčeniu. Obidve nedávno tímovo vypracovali pilotný projekt ako sa naučiť nefajčiť. Ten momentálne čaká na Protidrogovom fonde, či naň budú peniaze.

„Odvykanie od fajčenia je proces zmeny životného štýlu. Prestať fajčiť nie je až taký problém, problémom je nevrátiť sa k fajčeniu,“ hovorí Lucina. „Individuálne alebo ambulantné odúčanie fajčiara máva úspešnosť 10-20 percent. Skupinové pobytové poradenstvo prostredníctvom kurzu, pri ktorom vytrhneme človeka z jeho prostredia, problémov a stresov, je niečo úplne iné – máme vyše polovičnú úspešnosť,“ hovorí Lucina. Za najhoršie považuje, ak fajčiar zlyhá v odvykaní, ale nie je na to vopred pripravený.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

„Za zlyhanie sa človek hanbí. Schováva sa pred ľuďmi, ktorí ho v nefajčení podporovali. V našom kurze však klientov na to pripravujeme – odvykanie je proces s niekoľkými etapami a opakovanými návratmi k fajčeniu. Z chyby sa musí poučiť, aby sa posunul ďalej.“

Odvykanie od fajčenia robilo u nás pred pár rokmi niekoľko desiatok vyškolených lektorov. V poradniach zdravia ich pôsobí už len pár. Pred dvoma rokmi boli snahy presadiť cez ministerstvo zdravotníctva a financií vytvorenie fondu na boj proti fajčeniu, kam by plynulo percento z daní z cigariet. Nepodarilo sa. (ru)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Komerčné články

  1. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  2. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  3. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  4. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  5. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  6. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  7. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  8. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  1. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  2. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  3. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max
  4. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  5. Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
  6. Probiotiká nie sú len na trávenie
  7. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  8. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  1. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 6 344
  2. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 5 912
  3. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 4 690
  4. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 3 169
  5. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max 2 751
  6. Do čoho sa oplatí investovať: zateplenie, čerpadlo či okná? 2 218
  7. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 1 696
  8. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice? 1 607
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu