Soľná lampa:

Hodí sa najmä do klimatizovaných miestností a bytov s ústredným kúrením. Lampy sú vyrobené z kamennej soli, ktorá dopĺňa záporné ióny vo vzduchu, a osviežuje ho. Hodí sa najmä pre ľudí, ktorí trpia dýchacími problémami, alergiami a nespavosťou. Môže byť aj ako nočná lampička pre deti, upokojujúce svetlo zaháňa zlé sny.

Cena: od 250 do 500 korún

Špaldové vankúše

Špaldový vankúš je naplnený špaldovými plevami, ktoré sú elastické a prispôsobujú sa tvaru vášho tela. Hlava a chrbtica sú tak po celú noc optimálne opreté. Špaldové vankúše sa môžu nahrievať na slnku alebo na radiátore a prikladať na bolestivé miesta - napríklad na zablokovanú krčnú chrbticu, pomôžu aj pri migréne, nespavosti, chorobách uší a očí, tlmia ochorenia čelových a čeľustných dutín. Úľavu prinášajú pri dne, reume, bolestiach končatín a kĺbov.

Cena: cca 150 korún

Bylinkové vankúšiky

Bavlnený malý vankúšik plnený zmesou byliniek určený pre pokojný a príjemný spánok. Vankúšik naplnený medovkou, materinou dúškou, mätou, levanduľou, rumančekom si môžete počas spánku priložiť k tvári alebo položiť pod vankúš. Levanduľové vrecúško odháňa mole v šatníkoch.

Cena: od 60 do 300 korún

Relaxačná hudba

Na trhu je veľká ponuka rôznych relaxačných CD a MC nosičov, ktoré sa dajú použiť na cvičenie jogy alebo pomalých relaxačných cvičení. Tiež si ich môžete pustiť kedykoľvek počas dňa, či už v práci, alebo doma na zrelaxovanie tela i duše. Denná relaxácia (aspoň 10 - 15 minút, najlepšie v ľahu, keď sa vám uvoľnia všetky svaly) prospieva nášmu telu i psychike. Nastávajúce mamičky si môžu vybrať z rôznych druhov relaxačnej hudby, ktorá môže priaznivo pôsobiť i na ich dieťatko.

Cena: od 350 korún

Aromalampa a éterické oleje

Éterické oleje obsahujú účinné látky vo vysoko koncentrovanej podobe, ktoré môžu pomôcť proti rôznym neduhom, ako je nádcha, prechladnutie, nervozita, hystéria, depresia, úzkosti. Spolu s aromalampou je to dobrý darček.

Cena: 50 korún a viac

Fitlopta:

Fitlopty sú vhodné pre každého v každom veku. Potešíte ňou deti, ale aj seniorov, pretože väčšina cvikov nezaťažuje kĺby. Dynamické sedenie na fitloptách môže byť zdravou alternatívou k statickému sedeniu na kancelárskych stoličkách. Ženy v domácnosti cvičia preventívne metodické zostavy proti predčasnému vzniku osteoporózy. Dostať aj fitloptu Ježo s pichliačmi, ktorá je vhodná na senzomotorické cvičenie a rehabilitáciu detí a dospelých a tiež ako akupresúra celého tela.

Cena: od 450 do 2500 korún

Vonné tyčinky

Vonné tyčinky rôznych vôní a druhov majú podobné účinky ako éterické oleje, môžete k nim prikúpiť i drevený stojan, na ktorý pri tlení tyčinky odpadáva popol.

Cena: 25 korún a viac

Ďalšie tipy:

Ergonomická stolička, práčka vzduchu pre alergikov, masážna vanička na nohy, stacionárny bicykel, tlakomer, kvalitný zdravotný matrac, predplatné do plavárne, na kurz jogy, rehabilitačné cvičenie, týždenný relaxačný pobyt. (šim)