Zelenina pri redukčnej diéte

Tekvice pestujú záhradkári väčšinou pre vlastnú spotrebu. Iba malé množstvo predávajú v tržniciach. Tieto plodiny sú súčasťou dietetickej stravy. Obsah vitamínov a minerálnych látok v nich je zanedbateľný. Z vitamínov má pre ľudský organizmus význam ...

Tekvice pestujú záhradkári väčšinou pre vlastnú spotrebu. Iba malé množstvo predávajú v tržniciach. Tieto plodiny sú súčasťou dietetickej stravy. Obsah vitamínov a minerálnych látok v nich je zanedbateľný. Z vitamínov má pre ľudský organizmus význam najmä betakarotén a priaznivo pôsobia aj pektíny.

Hlavným predstaviteľom tekvíc sú patizóny. Od ostatných sa líšia kríčkovým vzrastom a plodmi v tvare disku. Obsahujú málo sušiny, preto sa odporúčajú pri redukčných diétach. Plody zberáme už od júla, kým majú jemnú dužinu a semená ešte nedozreli. Sú vhodné na prípravu šalátov, na vyprážanie, do sladkokyslého nálevu. Plody plazivých odrôd, ako je Goliáš a Veltruská obrovská, zberáme až v plnej zrelosti.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Tekvice počas dozrievania znesú i väčšie sucho, lebo korenia hlbšie v zemi. Nemusíme ich preto veľmi zalievať.

JOZEF POBJECKÝ

KRESBA - AUTOR

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Komerčné články

  1. Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
  2. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  3. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  4. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  5. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  6. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  7. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  8. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  1. Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
  2. Slovensko oslávi víťazstvo nad fašizmom na letisku v Piešťanoch
  3. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  4. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  5. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max
  6. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  7. Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
  8. Probiotiká nie sú len na trávenie
  1. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 6 588
  2. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 6 311
  3. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 4 712
  4. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max 4 121
  5. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy 3 340
  6. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 2 911
  7. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice? 1 870
  8. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 1 388
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu