Radí oftalmológ MUDr. Peter Janko
Cestujete po prvý raz na dovolenku autom v noci? Ak áno, potom si v teste overte, či netrpíte vrodenou nočnou slepotou.
Nočná slepota je bežný jav, ktorý pozná každý, kto vstúpi zo slnečnej ulice to tmavej miestnosti. Každému trvá určitý čas, kým sa sietnica prispôsobí zmene osvetlenia. U niektorých jedincov sa však okamih nočnej slepoty môže predĺžiť, napríklad krátkozrakí ľudia sa na tmu adaptujú pomalšie. Niektorí ľudia majú vrodenú nočnú slepotu - v tme vôbec nevidia, to však neznamená, že im hrozí strata zraku. Príčiny nočnej slepoty nie sú objasnené, nie je ani známe, ako sa jej zbaviť.
Je váš "nočný" zrak v medziach normy?
Stačí jednoduchý test. Ak po troch až piatich minútach v temnej kinosále alebo kúpeľni zreteľne vidíte postavu či predmety tesne pred vami, máte nočné videnie v poriadku.
Ak sa rozhodnete ísť na dovolenku autom v noci a máte isté pochybnosti, či to zvládnete, užite niekoľko hodín pred cestou vitamín A. Videnie sa podstatne zlepší. Krátkozrakým ľuďom pomôžu silnejšie dioptrické okuliare.
