Da Vinci verzus Atkins

Na svete je ďalšia diéta - Da Vinciho. Jej autorom je nahnevaný pekár Stephen Lanzalotta, ktorý sa takto rozhodol bojovať proti Atkinsovej bielkovinovej diéte, známej ako low-carb diet. Jej tvorca, už zosnulý britský lekár Atkins, odporúčal jesť hlavne .

Na svete je ďalšia diéta - Da Vinciho. Jej autorom je nahnevaný pekár Stephen Lanzalotta, ktorý sa takto rozhodol bojovať proti Atkinsovej bielkovinovej diéte, známej ako low-carb diet. Jej tvorca, už zosnulý britský lekár Atkins, odporúčal jesť hlavne mäso, vajcia a syry a odrádzal od chleba, ryže a iných príloh. Keďže len v USA sa na Atkinsovu diétu vrhlo vyše tridsať miliónov ľudí a propagujú ju aj známe hollywoodske hviezdy, napríklad Catherine Zeta Jonesová, Brad Pitt a Jennifer Annistonová (na snímke vpravo) , pekár Lanzalotta stratil postupne celú polovicu zákazníkov.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Jeho anti-Atkinsova diéta vychádza z tzv. stredomorskej stravy a tvoria ju ryby, syry, zelenina, mäso, orechy a víno - ale ako doplnok ku chlebu. Nový diétny program postavil na zásadnom argumente: ľudia konzumujú chlieb a obilniny, teda uhľohydráty, už príliš dlho na to, aby to bola zrazu hlavná príčina obezity, ako to tvrdia Atkinsovi stúpenci. Chlieb je podľa Lanzalottu základným stavebným prvkom nášho organizmu a v primeranom množstve zlepšuje náladu a rozjasňuje myseľ.

Hoci Lanzalotta nie je vedec, nie je ani šarlatán. Celé roky sa venuje výskumu pečiva a snaží sa nájsť spôsob, ako vytvoriť menej kalorický, ale ešte stále chutný chlieb. Teraz vypočítal, že vzorový jedálny lístok by mal obsahovať 52 percent uhľohydrátov, 20 percent bielkovín a 28 percent tukov.

SkryťVypnúť reklamu

Na Atkinsovej diéte obdivuje pekár len to, že jej stúpencov vedie k disciplíne. To je podľa neho veľký prínos tohto programu.

"Nenavrhujem, aby ste jedli viac chleba. Pokúšam sa len poukázať na problémy, ktoré vzniknú, ak jete len mäso," hovorí Lanzalotta.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Komerčné články

  1. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  2. Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
  3. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  4. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  5. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  6. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  7. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  8. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  1. Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
  2. Slovensko oslávi víťazstvo nad fašizmom na letisku v Piešťanoch
  3. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  4. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  5. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max
  6. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  7. Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
  8. Probiotiká nie sú len na trávenie
  1. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 6 574
  2. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 6 290
  3. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 4 709
  4. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max 4 083
  5. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy 3 297
  6. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 2 926
  7. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice? 1 852
  8. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 1 409
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu