"Ľuďom, ktorých k nám odporučia úrady práce, poskytujeme podporu vo forme skupinových stretnutí," hovorí vedúca metodického oddelenia Centra poradensko-psychologických služieb Zuzana Mardiaková. "Tam sa trénujú asertívne prejavy správania, komunikačné zručnosti ale aj také zdanlivo elementárne veci ako napríklad správne telefonovanie. Učíme ľudí, ako si budovať vnútornú inciatívu, aj odolnosť proti opakovaným odmietaniam."

Psychológovia tvrdia, že ľudia aj sami vedia, že netreba klesať na duchu, ale neúspech lepšie strávia a rozanalyzujú, keď sa môžu pozhovárať s inými, ktorí majú podobné problémy. "Mám klientky, pre ktoré sú pravidelné stretnutia u nás veľkou psychickou oporou," hovorí psychologička Marcela Škultétyová z Brezna. "Okrem toho si aj vymieňajú skúsenosti a navzájom si radia, ako sa vyvarovať podvodníkov ponúkajúcich prácu." Klientmi poradne Marcely Škultétyovej sú ženy - muži považujú návštevu psychológa za čosi nepredstaviteľné.

Každý dlhodobo nezamestnaný znáša svoju situáciu inak. "Najmä na osamelých ľudí môže strata zamestnania pôsobiť aj ako strata zmyslu života," upozorňuje Zuzana Mardiaková. "Vtedy žiadne univerzálne recepty nefungujú. Tým, ktorí prejavia záujem, poskytujeme špecifickú podporu."

A tá je individuálna, pretože každý má za sebou nejakú životnú históriu, každého neúspech zasiahne inde a ošetriť treba tie miesta, ktoré sú oslabené najviac. Zároveň sa pracuje na identifikovaní silných stránok a na schopnosti klienta prezentovať svoje klady a schopnosti.

"Počas 5-dňového kurzu sa samozrejme ťažko dá naučiť všetko, ale človek získa prehľad v situácii aj nástroje na to, ako začať na sebe pracovať. Ide najmä o to, aby človek nabral sebavedomie a našiel oporné body sám v sebe," dodáva Mardiaková.