Ako predísť stresu

(zozbierané skúsenosti učiteľov)

Príliš vysoká motivácia znižuje výkon.

Deň pred skúškou sa určite neučte dlho do noci.

Ak nerozumiete zadaniu, pýtajte sa.

Test si po sebe skontrolujte.

Neponáhľajte sa.

Usilujte sa zbaviť stresu aj správnym dýchaním.

Pozor na únavu

Ak na prijímačky musíte cestovať, nechajte si dostatočnú časovú rezervu. Bolo by lepšie, keby ste pricestovali už večer, aby ste si stačili oddýchnuť.

Ak tesne pred pohovormi ochoriete, požiadajte o náhradný termín. Vaša indispozícia by vás mohla stáť body.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ako postupovať s najmenšími stratami

SkryťVypnúť reklamu

Najskôr si celý test zbežne pozrite.

Potom si vytypujte tie otázky, na ktoré potrebujete viac času. Tie ľahšie urobte hneď. Tie, o ktorých ani netušíte, odložte bokom. Potom sa pustite do tých, pri ktorých potrebujete viac času, napríklad do článku. Ten zaberie dosť času a vy by ste sa mohli dostať do časovej tiesne.

Na jednom cvičení, ak si chybne prečítate zadanie, môžete stratiť drahocenné body, ktoré vás môžu stiahnuť dolu pod čiaru.

Nezabudnite na pitný režim

Určite si so sebou zoberte minerálku. Test napríklad na medicíne trvá tri hodiny a potrebujete nevyhnutne dodržiavať pitný režim.

Neobliekajte si obleky a šaty, v ktorých sa spotíte. Učitelia odporúčajú ľahké bavlnené tričká, vzdušné nohavice. V posluchárňach je teplo.

Pozor na ťaháky!

SkryťVypnúť reklamu

Z ťahákov sa učte, ale radšej sa nesnažte ich pri skúškach použiť. Ak by vám ich objavili, museli by ste prijímačky ukončiť a boli by ste z nich vyradení.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Komerčné články

  1. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  2. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  3. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  4. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  5. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  6. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  7. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  8. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  1. Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
  2. Slovensko oslávi víťazstvo nad fašizmom na letisku v Piešťanoch
  3. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  4. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  5. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max
  6. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  7. Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
  8. Probiotiká nie sú len na trávenie
  1. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 6 731
  2. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 6 538
  3. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 4 735
  4. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max 4 540
  5. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy 3 531
  6. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 2 444
  7. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice? 2 053
  8. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave! 1 206
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu