Pracovná stolička alebo sedíme správne?

Stolička s operadlom a štyrmi nohami je základným typom sedacieho nábytku pre jednu osobu, ktorý existuje takmer päťtisíc rokov a tvorí súčasť každého interiéru. Dnešný život sa dosť podstatne líši od života našich predkov. Naši starí rodičia nesedeli .

Stolička s operadlom a štyrmi nohami je základným typom sedacieho nábytku pre jednu osobu, ktorý existuje takmer päťtisíc rokov a tvorí súčasť každého interiéru. Dnešný život sa dosť podstatne líši od života našich predkov. Naši starí rodičia nesedeli toľko na zadkoch, oveľa viac sa pohybovali, viac času trávili vonku a pri fyzickej práci. A snáď boli aj zdravší! Dnes nás ovládli tzv. sedavé zamestnania.

Sedenie patrí k prirodzeným ľudským činnostiam, ktoré panujú nad životným štýlom súčasnosti. Sedíme takmer všade: v aute, pri práci, pri oddychu, v kruhu rodiny alebo pri televízore. Mnohí z nás si prácu nosia domov alebo pracujú priamo doma. Sedavý spôsob života sa odráža aj na našom zdraví v podobe mnohých zdravotných neduhov, najmä tých s chrbticou. Darmo sa dodatočne snažíme masážami a cvičením dať do poriadku ,,rozhasené„ stavce i celé telo. Pohyb je dôležitý a účinný, no nie keď ho používane ako snahu o nápravu, ale ako prevenciu. A čo sa týka našich chrbtíc, prevenciou v istom zmysle je aj to, na čom sedíme - samotná stolička, kreslo, sedačka, jej ergonómia, tvar a materiál. Mnohým ľuďom obvykle stačí, ak sa im stolička, na ktorej sedia, páči. Omyl. Dizajn má síce svoju váhu, ale po dlhšej dobe pri sedení ľahko spoznáme, že svoje dominantné slovo tu má ergonómia, teda to, ako je konštrukčne stolička navrhnutá.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

V historickom vývoji stoličiek boli na začiatku jednoduché drevené sedačky, neskôr obohatené o ornamentálnu výzdobu a čalúnenie. Nástup nových materiálov a technológií od začiatku 20. storočia zminimalizoval zdobenie a zjednodušil tvar stoličiek. Hoci ich rozmery a zásadné ergonomické proporcie ostávali po dlhú dobu tie isté, dizajn stoličiek sa zmenil. Svoj vplyv má aj používanie nových materiálov, nielen masívneho dreva, ale aj ohýbanej preglejky, tvarovaných kovových trubiek, textílií a plastov. Kým v minulosti sa stoličky uplatňovali najmä pri stolovaní, v súčasnosti sa používajú najmä pri práci. Na základe rozšírenia sedavých zamestnaní pribudli aj nové typy stoličiek - kancelárske na kolieskach. Funkcia stoličky ako taká pretrváva, treba však zaistiť, aby človeku pri všetkých činnostiach zabezpečovala ergonomicky vhodné a čo najkomfortnejšie sedenie.

SkryťVypnúť reklamu

Aké parametre má spĺňať stolička, aby nám zabezpečila správne sedenie pri akejkoľvek činnosti? Základné rozmery štandardnej stoličky sú - výška sedadla 42 - 45 cm, výška operadla je rôzna 80 -85 cm a výška opierok na ruky je 17 - 23 cm od hornej hrany sedadla. Tieto rozmery by mali korešpondovať s výškou stola, za ktorým sedíme. Samozrejme, rozmery sú orientačné. Kancelárske stoličky napr. majú nastaviteľnú výšku sedadla. Nábytok na krátkodobé sedenie má iné proporcie a môže používať mäkšie materiály, pretože sa predpokladá, že človek na ňom netrávi príliš dlhý čas.

Spektrum typov a tvarov stoličiek je dnes naozaj úctyhodné. Nemalý podiel na rôznorodosti stoličiek má originálny prístup dizajnérov, podpora renomovaných nábytkových firiem a používanie nových materiálov a technológií. *

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Komerčné články

  1. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  2. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  3. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  4. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  5. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  6. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  7. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  8. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  1. Toto je Balkán? Roky prehliadané Albánsko prekvapuje
  2. Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
  3. Slovensko oslávi víťazstvo nad fašizmom na letisku v Piešťanoch
  4. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  5. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  6. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max
  7. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  8. Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
  1. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 6 933
  2. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max 4 957
  3. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 4 592
  4. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy 3 903
  5. Toto je Balkán? Roky prehliadané Albánsko prekvapuje 3 057
  6. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 2 471
  7. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice? 2 393
  8. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 2 150
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu