Odhodlali sa zamraziť v antisaune

Vodní slalomári využívajú prípravné obdobie pred hlavnou sezónou rôznorodo. Z medailistov na OH napr. Michal Martikán trávi momentálne tréningové dni v Štrbskom Plese, kde mu teploty pod bodom mrazu príliš nedoprajú. Zato bratia Hochschornerovci a Juraj .

Vodní slalomári využívajú prípravné obdobie pred hlavnou sezónou rôznorodo. Z medailistov na OH napr. Michal Martikán trávi momentálne tréningové dni v Štrbskom Plese, kde mu teploty pod bodom mrazu príliš nedoprajú. Zato bratia Hochschornerovci a Juraj Minčík si ich doprajú v takej intenzite, pri ktorej by sa z človeka v prírode urobil v krátkom čase ozajstný cencúľ.

Skupinke trénera Petra Hochschornera vyplnia dva týždne enormných tréningových dávok v poľskom športovom stredisku Spala aj teploty pod bodom mrazu -130 až -160 stupňov, teda také, ktoré obyčajný smrteľník prežiť nemôže. Našim slalomárom však práve takéto hypermrazy, ktoré si vyžadujú na zmeranie ‘kozmický‘ teplomer, pomôžu prekonať únavu zo záťaže. Kryoterapia sa v športe používa už dlhšie, túto metódu prebrala z medicíny, konkrétne z gynekológie i očného a kožného lekárstva, no slovenskí športovci ju využívajú zriedkakedy.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

„Teraz si kryoterapiu môžeme dovoliť, pretože nič neriskujeme,“ povedal tréner Peter Hochschorner. „V antisaune to bude pre nás akýsi test, ktorý by mal pomôcť unaveným svalom rýchlejšie sa zregenerovať.“ Poliaci majú s kryoterapiou, ktorá si vyžaduje náklady niekoľkých miliónov korún, už dlhšie skúsenosti. „Sám som na účinky zvedavý,“ pokračuje kouč olympijských víťazov zo Sydney. „Zatiaľ len viem, že po veľkej tréningovej záťaži, a takú pri špeciálnych gymnastických a kondičných tréningoch aj chalani absolvujú, nasleduje hodina oddychu. Na kryoterapiu musíte ísť úplne suchý a dve až tri minúty sa pri nej pohybujete po určitej krivke pomalými posuvnými krokmi.“

Celá scéna počas zamrazovania pôsobí ako sci-fi. Športovca sleduje odborník v skafandri, najcitlivejšie časti tela tvár, kolená a miesto medzi nohami musia prekrývať chrániče. „Bude to zmena na stereotyp,“ pokračuje tréner Hochschorner. „Pri kryoterapii sa akoby zavarili v unavených svaloch na celom tele vlásočnice. Pre chlapcov pobyt v Spale nebude prechádzka, podľa toho, čo máme v pláne, ešte nikdy tak tvrdo netrénovali ako teraz.“ A čo na celý experiment hovorí ‘háčik‘ v deblovke Pavol Hochschorner? „Priznávam, dosť mám obavy, no čo mám robiť, keď otec stále niečo nové vymýšľa.“ (tasr)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Komerčné články

  1. Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
  2. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  3. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  4. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  5. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  6. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  7. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  8. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  1. Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
  2. Slovensko oslávi víťazstvo nad fašizmom na letisku v Piešťanoch
  3. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
  4. Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
  5. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max
  6. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
  7. Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
  8. Probiotiká nie sú len na trávenie
  1. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 6 667
  2. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 6 443
  3. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 4 733
  4. V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max 4 367
  5. CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy 3 437
  6. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 2 644
  7. Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice? 1 951
  8. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 1 227
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu