.
1. Počas orgazmu sa v mozgu vytvárajú endorfíny, "molekuly rozkoše a zdravia", ktoré rozširujú cievy, a tým podporujú srdcovú činnosť i krvný obeh. Nepriamo tak znižujú riziko ukladania tukových nánosov, riziko aterosklerózy. Nie nadarmo ľuďom po infarkte lekári prízvukujú, aby nezabúdali na sex. Viete, koľko úderov dosiahne srdce na vrchole rozkoše, keď sa uvoľňuje adrenalín urýchľujúci jeho činnosť?
a) 130 úderov za minútu
b) 180 úderov za minútu
2. Milovanie urýchľuje vytváranie mnohých hormónov, pre ženy je dôležité najmä to, že vplýva aj na hladinu estrogénu a progesterónu. Takto sex, okrem toho, že pomáha srdcu, prospieva aj kostiam - zamedzuje úbytok a napomáha vytváranie nového vápnika v tele. Vďaka tomu, že sa zlepšuje krvný obeh, bunky dostávajú viac kyslíka a teda aj svaly viac živín. Mimochodom, čo myslíte, čo prospieva telu viac - body building alebo sex?
a) body building
b) sex
3. Po sexe je človek vďaka endorfínu uvoľnený, pokojný. Aj milostná predohra alebo obyčajné maznanie sa, ktoré so sexom nemusí mať nič spoločné, stimulujú mozgové "pocitové centrá". Niektoré výskumy dokázali, že ak malým deťom chýba nežný dotyk, môže to vyvolať poruchy v ich psychofyzickom rozvoji. Viete, aká prezývka prischla endorfínu?
a) prírodný opiát
b) droga lásky
4. Ľudský pot obsahuje množstvo feromónov, drobných čiastočiek, ktoré sa šíria vzduchom. Počas súlože ich enormne pribúda. Vo svete zvierat zohrávajú tieto látky veľmi dôležitú úlohu, vedci sa však roky domnievali, že človek ich vôbec "nezaňuchá". Dnes vedia, že v nosnej dutine máme drobný orgán, ktorý prijíma práve výzvy tohto druhu. A tie sú rovnako dôležité, ako vo svete zvierat. Čo poviete, môže sa žena vyliečiť aj z ťažkej, inak nevysvetliteľnej sterility, ak si nájde pravého partnera, ktorý jej "padne aj do nosa"?
a) áno, veľmi často
b) nie, je to vylúčené
5. Stres, nervozita, starosti. Tri dôvody pre vysoký krvný tlak. Keďže sex uvoľňuje napätie z celého dňa, nevdojak pomáha aj udržiavať tlak v normále. Výskumy ukázali, že mozgová aktivita po sexe sa postupne dostáva do normálnych koľají, a to bez zreteľa na to, v akom stave bola predtým. Ak sex nepatrí medzi vaše obľúbené činnosti, môžete ho v tomto prípade nahradiť:
a) skupinovou meditáciou
b) hodinovým aerobikom
6. Migrény, ktorých jediným cieľom je oznámiť tomu druhému, aby sa zbytočne netešil, by sklamaní partneri mali využiť vo svoj prospech. Sex lieči aj bolesti hlavy! I to je zásluha endorfínov. Vyvolávajú úplné uvoľnenie a zoslabujú svalové kontrakcie, čo býva najčastejšie aj príčinou bolenia hlavy. To isté platí aj o kŕčoch a "seknutých chrbtoch". Môže v niektorých prípadoch práve sex zmierniť aj menštruačné bolesti?
a) áno
b) nie
7. Keď človek nenájde šťastie v posteli, hľadá ho v chladničke... A keby len to! Viete, koľko kalórií človek spáli počas jediného aktu?
a) 500 kalórií
b) 300 kalórií
Správne odpovede: 1a, 2b, 3a, 4a, 5a, 6a, 7b
