Odborníci tvrdia, že ide o jav skôr subjektívny a exaktná veda ho skúmať nemôže, ale nepopierajú, že existuje. Po dlhej zime nám vraj dochádzajú vnútorné zásoby vitamínov.

Pokiaľ ide o depresie, psychológovia upozorňujú, že nás môžu prepadnúť aj v okamihu, keď si opojení jarným slnkom myslíme, že dokážeme všetko na svete. Emočne labilnejší ľudia na jar často podliehajú depresívnym náladám. V inom svetle zrazu vidia seba aj svojich partnerov, výchovu svojich detí, svoju prácu.

Ako sa proti tomu brániť? Pravidelným režimom, hovorí odborníčka.