m zábava a cesta k príjemnému zlepšeniu si kondície. Všetky tri skupiny ľudí sa nájdu v 16 stranových prílohách denníka SME vydávaných s týždennou periodicitou. Táto, už druhá v poradí, sa venuje korčuliarom.
Korčuľovanie na kolieskových korčuliach alebo tiež inlinovanie či inline skating má mnoho podôb. Od agresívneho schádzania po zábradliach a skákania cez prekážky, jazdy a tanec pomedzi tégliky cez fitnes až po rýchlostné pretekárske jazdenie. Väčšina z nás si však pod korčuľovaním predstaví príjemnú prechádzku s kamarátmi v parku a na hrádzi, ktorá aspoň trochu prispeje k udržaniu vašej kondície. Pri jazdení sa výborne a bezbolestne formuje telo, získavate pevnejšie svaly jeho dolnej časti, tiež spaľujete veľké množstvo energie. Pri dodržaní priemernej tepovej frekvencie 148 úderov za minútu spálite približne 450 kcal, na bicykli iba do 400 kcal. Závisí to od váhy aj iných faktorov.
Čo v prílohe nájdete? Mysleli sme na všetkých. Každoročne sme zavalení množstvom otázok od budúcich korčuliarov, ktorí si kupujú svoje prvé korčule. Chcú vedieť, aké sú pre nich vhodné, na aké prvky si treba dať v obchode pozor a porozumieť údržbe a vlastnostiam jednotlivých dielov. Pomôžeme vám zorientovať sa na trhu a vysvetlíme vlastnosti rôznych typov korčúľ, čo vám umožní vybrať si tie najvhodnejšie. Po kúpe nasledujú prvé kroky. Krasokorčuliarka a tiež inlinistka Oľga Beständigová vám ukáže ako správne stáť a pohybovať sa. Prvé krôčiky sú neisté a často sa končia práve na tráve.
Najpopulárnejšia korčuliarska akcia na Slovensku je iste . Niekoľko nadšencov rozprúdilo a rozhýbalo Bratislavu. Tento rok sa bude počas letných piatkových horúcich nocí premávať stádo inlinistov Bratislavou už štvrtýkrát. Organizátori vám odhalia, že myšlienka vznikla v Bruseli. Prekvapením je otvorenie tunela Sitina 23. júna. Najskôr sem vpustia korčuliarov, ktorí si budú môcť vyskúšať jemný hladký povrch novučičkého asfaltu. Ak sa chystáte do zahraničia, určite si zoberte so sebou svojich kolieskových miláčikov. Takmer v každom väčšom meste sa podobné akcie usporadúvajú tiež. Na 12. a 13. strane sa dozviete niečo o korčuľovaní v Londýne, Holandsku a tiež vo Viedni. Pre tých pokročilejších, ktorí už na korčuliarske nebesá vystúpili a hľadajú ďalšie možnosti, je alternatívou práve na Slovensku málo známy freeskating. Dočítate sa, o akú disciplínu vlastne ide a tiež, kde môžete ľudí s podobným duchom a zameraním stretnúť. Záverom je Inline Alpine, teda obdoba alpského lyžovania v bránach na inlinoch.
