Z tuku a sójovej múky pripravíme svetlú zápražku, ktorú zriedime mliekom a povaríme. Potom pridáme žĺtok a všetku zeleninu vopred predvarenú domäkka a pokrájanú na kocky. Nakoniec zľahka zamiešame z bielka ušľahaný sneh. Zmesou naplníme vymastenú a strúhankou vysypanú formu a nákyp pečieme v stredne vyhriatej rúre. Do masy môžeme pridať aj zvyšky údeného, pečeného alebo vareného mäsa.
SME
Štvrtok, 1. máj, 2025 |
dnes je Sviatok práce
9. jan 2007 o 0:00
Zeleninový nákyp so sójou
* 1/2 hlávky karfiolu * 1/2 hlávky kelu * 1 mrkva * 30 g tuku * 70 g jemnej sójovej múky * 2 kaleráby * 250 ml mlieka * 1 žĺtok * 1 bielok * tuk a strúhanku na formu
Najčítanejšie na SME
- 1. Čo sa to deje s Robertom Ficom? (komentár) 8 507x prečítané
- 2. Slovnaft Cup: Trnava získala pohár, vo finále zdolala Ružomberok 8 071x prečítané
- 3. Išiel hľadať zafíry a našiel iný rekordný drahokam. V celých Karpatoch zatiaľ väčší nenašli 7 869x prečítané
- 4. Tradičný účastník si na Slovensku nezahrá, po 19 rokoch vypadol z elitnej kategórie MS 7 780x prečítané
- 5. V Rusku zabíjal americký poklop (píše Petra Procházková) 7 446x prečítané
- 6. Česi takmer zaskočili zámorského favorita. Ten vyzve Slovensko v súboji o finále MS Video 6 964x prečítané
- 7. Dlžníci majú nový trik. Peniaze posielajú na účty, na ktoré sa exekútori nevedia dostať 6 111x prečítané
- 8. VIDEO: Oproti polikliniky v Lučenci vypukol obrovský požiar Video 5 182x prečítané
- 1. Dlžníci majú nový trik. Peniaze posielajú na účty, na ktoré sa exekútori nevedia dostať 54 509x prečítané
- 2. Česi takmer zaskočili zámorského favorita. Ten vyzve Slovensko v súboji o finále MS Video 24 545x prečítané
- 3. ONLINE: Slováci vyhrávali o tri góly, no Nemci v závere zdramatizovali zápas 23 251x prečítané
- 4. Išiel hľadať zafíry a našiel iný rekordný drahokam. V celých Karpatoch zatiaľ väčší nenašli 21 593x prečítané
- 5. Erika Kaliňáka odfotili odchádzajúc z ruskej ambasády. Riešil som víza, tvrdí 19 128x prečítané
- 6. Legenda sa stretla s ministrom športu. Hamšíkovej akadémii schválila vláda 50-tisíc eur 17 185x prečítané
- 7. Kéryho odpísanú diplomovku rieši jeho alma mater. Titul by mohol vrátiť len sám 16 785x prečítané
- 8. Slováci zabojujú o medaily. Nemci kládli odpor, záver poriadne zdramatizovali Video 15 131x prečítané
- 1. Dlžníci majú nový trik. Peniaze posielajú na účty, na ktoré sa exekútori nevedia dostať 59 302
- 2. ONLINE: Košice získali majstrovský titul, Nitru zdolali v rozhodujúcom zápase v predĺžení 57 383
- 3. Prieskum AKO: Smer a Hlas si opäť pohoršili, skokanom mesiaca je Matovič 56 848
- 4. Bombic ukazoval extrémistické gesto ešte aj s putami na rukách, keď ho brali do väzby Video 56 452
- 5. Kým Fico hľadí na východ, Strnadovci robia zo Slovenska európsku muničnú továreň 50 759
- 6. Z Gaderskej doliny zmizlo dôležité zariadenie, hľadajú muža z fotografie 50 673
- 7. Komu nezaplatila firma Mariána Hossu? Zoznam je dlhý aj s menami z J&T 47 990
- 8. Kedysi výhodná cena, dnes únik zo slovenskej depresie. Oplatí sa stále bývanie v Rakúsku? 42 430
- 1. Komu nezaplatila firma Mariána Hossu? Zoznam je dlhý aj s menami z J&T 86 640
- 2. Dlžníci majú nový trik. Peniaze posielajú na účty, na ktoré sa exekútori nevedia dostať 59 302
- 3. ONLINE: Košice získali majstrovský titul, Nitru zdolali v rozhodujúcom zápase v predĺžení 57 383
- 4. Medvede sú už v obci ako doma. Ľudia hlásili ďalší výskyt hneď vedľa hlavnej cesty 57 369
- 5. Prieskum AKO: Smer a Hlas si opäť pohoršili, skokanom mesiaca je Matovič 56 848
- 6. Bombic ukazoval extrémistické gesto ešte aj s putami na rukách, keď ho brali do väzby Video 56 452
- 7. Z Gaderskej doliny zmizlo dôležité zariadenie, hľadajú muža z fotografie 53 828
- 8. Ľudia sa správajú iracionálne, sú ochotní platiť veľké peniaze za starý panelák (rozhovor) 51 196
Komerčné články
- CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
- Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
- Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
- Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
- Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
- Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
- Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
- The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
- Leto, ktoré musíš zažiť! - BACHLEDKA Ski & Sun
- Slovensko oslávi víťazstvo nad fašizmom na letisku v Piešťanoch
- CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy
- Zlaté vajcia nemusia byť od Fabergé
- V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max
- Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice?
- Ako ročné obdobia menia pachy domácich miláčikov?
- Probiotiká nie sú len na trávenie
- Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 6 731
- Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre 6 538
- Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 4 735
- V Košiciach otvorili veľkoformátovú lekáreň Super Dr. Max 4 540
- CTP Slovakia sa blíži k miliónu m² prenajímateľnej plochy 3 531
- Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 2 444
- Ako mať skvelých ľudí, keď sa mnohí pozerajú za hranice? 2 053
- Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave! 1 206
