Slnečné okuliare sú výrazným módnym prvkom, vlastní ich takmer každý z nás. Napriek tomu o ich vlastnostiach a účinkoch vieme veľmi málo. Čo by malo byť návodom na ich správny výber? "Slnečné okuliare musia chrániť oko dvojakým spôsobom. Jednak vytvárajú zrakovú pohodu, pretože oči sa nemusia prispôsobovať intenzívnemu slnečnému žiareniu, jednak do určitej miery oči chránia pred UV žiarením, ktoré môže prispieť k vzniku niektorých očných chorôb," upozorňuje
Viera Gajdošová, očná optička-optometristka
z bratislavskej Očnej
optiky 21.
UV žiarenie
UV žiarenie patrí ku krátkovlnnej oblasti slnečného spektra a je obzvlášť bohaté na energiu. Nie je viditeľné a predsa môže nechráneným očiam veľmi škodiť.
Pri mori alebo na horách pri zimných športoch, keď nastáva reflexia až 90 % slnečného svetla, často spôsobuje zápaly spojiviek. Dlhodobé pôsobenie UV žiarenia môže viesť aj k zákalom rohovky, prípadne sivému zákalu, v najhorších prípadoch k nenávratnému poškodeniu sietnice a zraku.
Veľmi škodlivé je slnečné žiarenie vlnovej dĺžky 0 až 400 nm. Nevyhnutné je preto, aby okuliarové slnečné šošovky túto krátkovlnnú oblasť spektra neprepúšťali. Slnečné okuliare, ktoré túto ochranu ponúkajú, majú etiketu s poukazom na UV 400.
Slnečné šošovky
Materiály používané na ich výrobu môžu byť rôzne, proti oderu odolnejšie sklo, ľahší a fa-rebne variabilnejší plast alebo pružnejší polykarbonát. Všeo-becne platí, že plastové šošovky majú lepšiu UV absorpciu ako minerálne šošovky. Jedno však musia spĺňať v každom prípade. Chrániť zrak pred škodlivým UV žiarením.
Slnečné okuliare, rovnako ako korekčné okuliare, musia obsahovať kvalitné, perfektne zabrúsené šošovky. V žiadnom prípade sa na nich nesmú objaviť mechanické poškodenia alebo iné chyby materiálu, ktoré by mohli vyústiť do bolestí hlavy alebo očí. Šošovky nesmú "pružiť" pod jemným tlakom prstu. Pri predmetoch, pozorovaných šošovkami, nesmie vznikať deformácia vnímaného tvaru. Najdôležitejším faktorom pri nich je UV filter.
UV filter sa nachádza v materiáli okuliarovej šošovky a je nezávislý od stupňa tónovania.
Slnečné okuliare, ktoré iba tlmia viditeľné svetlo a neobsahujú UV filter, poškodzujú oko, pretože vyraďujú z funkcie vlastný obranný mechanizmus oka. Bez tmavej okuliarovej šošovky by totiž oko na svetelné podmienky reagovalo zúžením zornice a privieraním viečok.
Polarizačné šošovky
Pohodlné a ľahké slnečné okuliare s originálnymi polarizačnými šošovkami majú v porovnaní s bežnými slnečnými okuliarmi výhodu navyše. Filtrujú rušivé odrazené svetlo a ocenia ich obzvlášť vodiči a športovci počas aktivít pri vode, cyklistike či zimných športoch. Umožňujú vidieť prirodzene a zvyšujú tak bezpečnosť i zrakový komfort.
Čím tmavšie, tým lepšie?
Príliš tmavé sklá môžu byť nebezpečné pri prudkom prechode zo svetla do tieňa, napríklad u vodičov. Mali by sme vedieť, že je lepšie nenosiť žiadne okuliare ako s nekvalitným UV filtrom. Vplyvom tmavých šošoviek sa roztiahne zornička a žiarenie tak ľahšie vstupuje do oka a spôsobuje zákaly šošovky, prípadne ďalšie zmeny. Vhodnejšie sú skôr sklá so strednou intenzitou zatmavenia, pretože zdravé oko má pomerne vysokú schopnosť prispôsobiť sa intenzite osvetlenia.
Skresľujú farebné sklá farby?
Pri použití okuliarov moderných farieb - ružových, zelených, žltých - by veľmi prekážalo, iba ak by sme v nich robili činnosti, pri ktorých je dôležité precízne rozoznávanie farieb, napríklad pri práci grafika. Inak platí, že ľudský mozog je obdarený vysokou mierou schopnosti prispôsobiť sa farebnému skresleniu vyvolanému farebnými okuliarmi. Okuliarové šošovky, ktoré používajú vodiči, nesmú však skresľovať farby. Najmenej skresľujú šošovky hnedej, sivej a zelenej farby. Cez takéto slnečné okuliare vníma človek takmer originálne odtiene farieb.
Dioptrické okuliare a ochrana pred slnkom
Čo sa týka ochrany pred viditeľným slnečným žiarením, to možno regulovať sklami, ktoré sa zatmievajú samy podľa intenzity svetla. Dostupné sú pre všetky dioptrické hodnoty.
Športové slnečné okuliare
Na šport sú najvhodnejšie
plastové šošovky, pretože sú ľahšie a pri ich rozbití nehrozí poranenie oka. Dôležitá je aj odolnosť rámu proti zlomeniu. Tú pri športových okuliaroch zabezpečuje plastové povrstvenie.
Zimné športy a okuliare
Do zasneženej krajiny, ktorá odráža 90 % svetla, nie sú vhodné okuliarové šošovky zafarbené v hornej časti viac ako v spodnej časti (tzv. gradály). Naopak, hodia sa sem okuliarové šošovky s vysokým stupňom zafarbenia (kategória 3 a 4). Šošovky by nemali byť priveľké a mali by poskytovať veľmi dobrý zorný uhol. Kvalitnú ochranu očí zabezpečujú polykarbonátové šošovky. Materiál by sa nemal na očiach rozbiť ani v prípade nepríjemných pádov. Ochranu proti nepriamym lúčom by mali poskytnúť stranice. Je dobré, ak horná časť straníc má menšie "dierky", ktoré pomáhajú prúdeniu vzduchu, čo zabraňuje zahmlievaniu skiel. (un)
Rozdelenie
slnečných filtrov
Označenie stupňa ochrany sa pri slnečných okuliaroch nachádza na straničkách vedľa označenia CE, napr. CE 5 - 2. Číslica 5 platí pre priepustnosť infračerveného žiarenia, číslica 2 určuje stupeň slnečnej ochrany.
Existujú štyri normalizované kategórie filtrov:
* Kategória 0: bezfarebný alebo veľmi svetlý filter (priep. viditeľného žiarenia [VIZ] 80 - 100 %)
* Kategória 1: svetlý filter (priep. VIZ 43 - 80 %)
* Kategória 2: stredne tmavý filter (priep. VIZ 18 - 43 %)
* Kategória 3: veľmi tmavý filter (priep. VIZ 8 - 18 %)
* Kategória 4: veľmi tmavý filter (priep. VIZ 3 - 8 %)
Kategórie 3 a 4 nie sú vhodné na šoférovanie.
Slnečné okuliare označené CE zodpovedajú normám Európskej únie. Tmavé šošovky samy o sebe (bez označenia CE) nevypovedajú nič
o ochrane pred UV žiarením.
