|
ILUSTRAČNÉ FOTO - REUTERS |
S príchodom chladných jesenných dní sa stávajú niektorí ľudia citlivejšími. Niektorí si to len nahovárajú, ale niektorí majú naozaj problémy. Sú nešťastní z toho, čo by sa ich inokedy vôbec nedotklo. Viac ich prenasledujú zdravotné ťažkosti, reuma, vysoký tlak, choroby z prechladnutia. Jeseň je čoskoro tu a tí citlivejší ju znášajú oveľa ťažšie ako ostatní. Ako ste na tom vy? Patríte medzi tých šťastlivcov, ktorí ani nevedia, že sa zmenilo ročné obdobie?
1. Môžete o sebe vyhlásiť, že ste optimista?
| a) | Viac-menej áno | 4 |
| b) | Ani nie | |
| c) | V istých situáciách | 2 |
2. Venujete sa nejakému športu?
| a) | Áno | 4 |
| b) | Nie | |
| c) | Príležitostne | 2 |
3. Myslíte si, že k pokojnému spánku potrebujete čerstvý vzduch?
a) Áno, počas spánku mávam otvorené
okno za každého počasia 4
b) Nie, čerstvý vzduch nepovažujem
za nevyhnutný 0
c) Čerstvý vzduch mi robí dobre,
ale zaspím aj bez neho 1
4. Stáva sa vám, že v noci nemôžete hneď zaspať?
| a) | Často | |
| b) | Nikdy | 4 |
| c) | Niekedy | 2 |
5. Cítite sa lepšie vonku než v uzavretej miestnosti?
| a) | Nie, mám rád súkromie | 1 |
| b) | Áno, zvyšuje to môj pocit slobody | 4 |
| c) | Podľa počasia | 2 |
6. Dávate prednosť vidieku pred mestom?
a) Áno, milujem prírodu 4
b) Nie, uprednostňujem pohodlie
mestského bytu 0
c) Letnú dovolenku v "rozpálenom"
meste si neviem predstaviť,
ale stráviť celý život na
vidieku by som nechcel 2
7. Ste spoločenský typ?
| a) | Nie, uprednostňujem samotu | |
| b) | Áno, rád sa zabávam | 4 |
| c) | To závisí od okolností | 1 |
8. Čo vás pri slove zima napadne ako prvé?
| a) | Chlad a mokro | |
| b) | Zasnežené stráne a lyžovačka | 3 |
| c) | Zima je zima, nič iné mi nenapadá | 5 |
9. Čo sa vám vybaví pri slove teplo?
| a) | Super, je to niečo príjemné | |
| b) | Nepríjemná horúčava, pot | 3 |
| c) | Nič | 5 |
10. Aké predstavy vo vás vyvolá slovo dážď?
a) Príjemné klopkanie na okno,
| keď zaspávam | 2 | |
| b) | Pľušť a mokré topánky | |
| c) | Nijaké - je to slovo ako každé iné | 5 |
11. Máte často nádchu?
| a) | Áno, najmä v zime | |
| b) | Ani nie | 5 |
| c) | Nevšímam si také maličkosti | 3 |
12. Máte problémy so srdcovocievnym systémom?
a) Neviem, zatiaľ som
nič nespozoroval 0
b) Áno, musím užívať
| pravidelne lieky | 3 | |
| c) | Mne sa takéto problémy vyhýbajú | 5 |
13. Ktorý z týchto športov je vám najbližší?
| a) | Lyžovanie | 1 |
| b) | Plávanie | 2 |
| c) | Šach | |
| d) | Tenis | 4 |
| e) | Loptové hry | 3 |
14. Ako najradšej trávite voľný čas?
a) Športujem, posilňujem 5
b) Sedím pri televízore,
počítači, študujem alebo čítam 0
c) Prechádzam sa alebo klebetím
s priateľom 3
Vyhodnotenie1 - 22 bodov
Ste človek, pre ktorého by jeseň ani nemusela byť. Dážď, vlhko a krátke dni vás nenapĺňajú radosťou. A ani krásy jesene pocit nejasného smútku úplne nevykompenzujú. Radšej myslíte na jar, teplo a rozkvitnuté stromy. Prebúdzajúca sa príroda vo vás vyvoláva príjemné pocity znovuzrodenia a nádeje. Vtedy ožíva váš zimou utlmený temperament. V chladných dňoch by ste najradšej ani nevychádzali. Chlad vám totiž často spôsobuje aj zdravotné problémy. Prechladnutiu alebo bolestiam kĺbov, chrípke a nádche sa počas zimy nevyhnete. V daždivom počasí trpíte často bolesťami hlavy, únavou či nízkym tlakom. Zacítite každú zmenu v atmosfére a musíte sa s tým naučiť žiť.
23 - 42 bodov
Zmeny počasia síce zaznamenáte, ale v podstate ich prežívate bez problémov. Zo zmien si nerobíte ťažkú hlavu. Radšej registrujete to pekné, čo so sebou prinášajú. Vnímate skôr estetickú stránku prírody a atmosférické zmeny sa snažíte nevšímať. Možno váš organizmus občas pociťuje nejasné problémy, ktoré by mohli mať pôvod v zmenách počasia, vy si ich však nepripúšťate. A práve táto ľahostajnosť vám pomáha udržiavať si duševné i fyzické zdravie aj napriek tomu, že váš organizmus nie je proti zmenám počasia až taký imúnny, akoby sa zdalo.
43 - 62 bodov
Ste mimoriadne vyrovnaný človek. Zmeny počasia a poruchy v atmosfére sa vás netýkajú. Rovnako dobre znášate teplo aj chlad, slnko aj dážď. Ani nevnímate, že sa zmenilo ročné obdobie a nejaké jesenné nálady sú vám cudzie. Ste človekom činu a vašu náladu môže ovplyvniť jedine niečo konkrétne a hmatateľné, nie stúpajúci či klesajúci atmosférický tlak. Avšak všetko je len do času. Možno o pár rokov sa to vo vyššom veku zmení.
