Štvrtok, 16. september, 2021 | Meniny má ĽudmilaKrížovkyKrížovky

Lekársky výskum chodí za hráčmi

Lekár futbalistov Artmedie Ladislav Pavlovič je vo futbale známy nielen tým, že sa v ňom pohybuje už roky, ale je to syn jedného z najslávnejších futbalistov na Slovensku - "cára" Ladislava Pavloviča z Prešova.

Aj takéto zábery vykúzli futbal na snehu. Súboj medzi dvoma tímami Artmedie. Sleduje ho pozorne aj reprezentačný tréner Dušan Galis (vľavo) v spoločnosti kormidelníka Artmedie Vladimíra Weissa.

Lekár futbalistov Artmedie Ladislav Pavlovič je vo futbale známy nielen tým, že sa v ňom pohybuje už roky, ale je to syn jedného z najslávnejších futbalistov na Slovensku - "cára" Ladislava Pavloviča z Prešova.

Kondičné sústredenie považuje za nevyhnutnú časť všestrannej prípravy. "Cieľom je nielen nabrať sily, kondíciu, ale aj stmeliť mužstvo po každej stránke," hovorí Pavlovič. A k tomu napomáha aj komfort v Kontakte po stránke bývania, ale aj skvelých možností regenerácie a rehabilitácie. Mužstvá si sem vozia aj hráčov, ktorí po zranení nemôžu naplno trénovať.

Na začiatku sa zisťuje, či počas voľna nezískali hráči nadváhu a ako im funguje kardiovaskulárny systém. "Ku každému pristupujeme individuálne. Od lepšie pripravených vyžadujeme viac, slabších musíme postupne zaťažovať. A to všetko pod lekárskou kontrolou," hovorí lekár.

Sústredenie je súčasťou prípravy a zároveň akoby návodom na optimálny športový režim. "Keď je futbalista doma, nie je taký koncentrovaný, rozptyľuje ho veľa vedľajších záujmov. Tu sa môže sústrediť. Snažíme sa naučiť ich určité stereotypy životosprávy, pitného režimu, regenerácie, ale aj používania dovolených prostriedkov. Je to krátke obdobie na to, aby došlo k radikálnym zmenám, ale veľmi potrebné."

Vyšetrenia na zmeny v organizme sa robia na mieste. "Je to svetový trend, aj my sa snažíme, aby technika chodila za hráčmi, mnohé vyšetrenia realizujeme a výsledky zisťujeme na sústredení."

Potešiteľné podľa Pavloviča je, že samotní hráči chodia za lekárom a pýtajú sa. "Z toho vidno, že im záleží na športovom napredovaní. Chcú to vedieť, a to je pre ich budúci dobrý výkon potešiteľné," dodal lekár.

Jedálniček futbalistov

Raňajky

Rozdelené do dvoch častí. Od 7.30 h sú to najskôr vitamíny a po nich nasleduje strečing. Po jeho skončení raňajky - švédske stoly. Personál už vie, čo ponúkať, a hráči vedia, čo si majú vybrať. Nüssli, čo najviac mliečnych výrobkov, multivitamíny, syry, šunka.

Obed

Polievky nesmú chýbať. Potom ľahko stráviteľné jedlá, špagety, iné cestoviny, sacharidy. Mäso sa strieda podľa ponuky. K tomu šaláty a veľa tekutín.

Večera

Rozdelená do niekoľkých častí. Po popoludňajšej záťaži majú hráči vo vestibule hotela čaj, iné nápoje, citróny, jemnú šunku, zákusok. Nasleduje vodoliečba, a preto treba pred ňou organizmus zavodniť, aby sa deficit tekutín neprehlboval. Na večeru sú zemiaky, ryža, rôzne prívarky, upravené mäso. Nesmie chýbať ovocie. Ku každému jedlu zvýšili množstvo zeleniny. Neskôr si tí, ktorým nestačilo a organizmus si ešte pýta, môžu dať rôzne nátierky a vitamíny.

Čo je zakázané

Vyprážané mäso na prepálenom oleji, mäso v surovom stave.

Alkohol. Pavlovič dodáva, že v Taliansku či v Portugalsku nechýba po večeri pohár vína, ale tam je to už tradícia.


Skryť Vypnúť reklamu

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kanceláriám ešte neodzvonilo
  2. Radosť zachytiť tieto krásne krivky
  3. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí
  4. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  5. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu
  6. Slovenský orloj – svetová atrakcia
  7. Predplaťte si SME.sk s garanciou vrátenia peňazí
  8. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér
  9. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých?
  10. Tam, kde sa ľahko verí na zázraky
  1. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  2. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  3. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  4. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  5. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  6. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí
  7. ŠKODA prišla s unikátnou platformou
  8. Nová služba v dm – expresné vyzdvihnutie v ľubovoľnej predajni
  9. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  10. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu
  1. Maldivy, Maurícius či Mexiko sú na dosah jediným letom 9 152
  2. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 5 843
  3. Slovenský orloj – svetová atrakcia 3 653
  4. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 3 502
  5. Mayo Galuška praží extra kávu, oligarcha Hodorovský je Mr. Krach 3 167
  6. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi 2 254
  7. Uznávané štúdio oživilo zanedbané štvrte. Prišlo do Bratislavy 1 836
  8. Prvá dáma festivalu 1 807
  9. Za koľko zradil Judáš Ježiša podľa dnešných peňazí? 1 779
  10. Časté zápaly ústnej dutiny či nádcha? Vyskúšajte nano striebro 1 454
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Spoločné fotenie pred Úradom vlády.

Keď si odmyslíme výstrelky Matoviča a Kollára, je tu vláda štandardnej stredopravej orientácie.


13. sep

V zelenej farbe budú už len štyri okresy.


2 h
Skryť Zatvoriť reklamu