Streda, 20. január, 2021 | Meniny má DaliborKrížovkyKrížovky

Človek so zvýšenou hladinou cholesterolu si môže dovoliť najviac 2 vajcia do týždňa, hranolky raz za 2 týždne

MARTIN (SME-eta) - Viac ako 50 percent úmrtí zapríčiňujú na Slovensku srdcovo-cievne ochorenia. S účelom eliminovať túto novodobú epidémiu vzniklo na Slovensku hnutie Srdce srdcu, ktoré má svoje centrály v Bratislave a Martine. Ako nám povedal docent ...

MARTIN (SME-eta) - Viac ako 50 percent úmrtí zapríčiňujú na Slovensku srdcovo-cievne ochorenia. S účelom eliminovať túto novodobú epidémiu vzniklo na Slovensku hnutie Srdce srdcu, ktoré má svoje centrály v Bratislave a Martine. Ako nám povedal docent MUDr. Štefan Farský, CSc., predseda združenia Srdce srdcu v Martine napriek tomu, že vo svete sa dosiahli pri liečbe a prevencii týchto ochorení výrazné pokroky, Slovensko za celosvetovým trendom značne pokrivkáva.

Hnutie organizuje prednášky a informačné bloky, ktoré však zasahujú iba tú vrstvu obyvateľstva, ktorá sa o svoj zdravoný stav zaujíma. Hnutie by preto chcelo začať kontinuálnu kampaň, ktorá by mala vplyv na podstatne širšie teritórium.

Skryť Vypnúť reklamu

Popri plošnej informačnej kampani chce hnutie nadviazať aj spoluprácu s výrobcami takého druhu potravín, ktoré z kardioogickej stránky zdraviu neškodia. Hoci donedávna sa mnohí lekári pri pojme zdravá výživa v niektorých smeroch rozchádzali, v súčasnosti existuje jednotná koncepcia, ktorú do najmenších detailov vypracovala Európska kardiologická spoločnosť. Údaje európskej spoločnosti sú veľmi presné. Napríklad hranolky si človek so zvýšenou hladinou cholesterolu môže dovoliť iba raz do týždňa, mal by konzumovať najviac dve vajcia do týždňa, polievky variť skôr zeleninové, šunku jesť tiež obmedzene, úplne sa vyhýbať párkom, saláme, klobásam, z olejov používať slnečnicový, repkový a kukuričný, ale bez tepelného spracovania. Absolútne nevhodné je často používať palmový olej, naopak, jediný olej vhodný aj na tepelné spracovanie je olivový. Vhodná nie je ani Rama, hoci je často prezentovaná v reklamách ako racionálny výrobok. Čo sa týka zákuskov, vhodné sú výrobky so želatínou.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  10. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  6. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  9. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  10. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 27 483
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 24 766
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 11 720
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 296
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 793
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 656
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 532
  8. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 531
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 479
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 453
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

CYNICKÁ OBLUDA

Ako presvedčiť boha

Po očividnom úspechu jarného prelietavania proti covidu, cirkevný predstaviteľ opäť v lietadle s relikviou.

Keď začal boj s extrémizmom prinášať výsledky, prokuratúra ho ide oslabiť

Samostatné oddelenie špeciálnej prokuratúry má dnes päť ľudí.

Milan Mazurek v budove Najvyššieho súdu (vpravo).
Dobré ráno

Dobré ráno: Obvinili Fica, Kotlebu aj Mazureka. Teraz im hrozí zánik

Pripravuje sa reorganizácia prokuratúry.

Komentár Zuzany Kepplovej

Žilinka vykročil ľavou

Rozpustenie Honzovho úradu sa nezdá ako dobrý začiatok perestrojky na prokuratúre.

Zuzana Kepplová.